Уход за лицом после 40 лет: антивозрастная бьюти-рутина при помощи средств La Roche-Posay

Заголовок: Уход за кожей после 40 лет с La Roche-Posay
Описание: Узнайте, как заботиться о коже лица после 40 лет, используя антивозрастную бьюти-рутину и продукты La Roche-Posay для поддержания молодости и красоты вашей кожи.

Процессы естественного старения кожи начинают проявляться уже с 25 лет. В этот период наблюдается постепенное снижение уровня коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты в дерме. Первые признаки возрастных изменений, такие как уменьшение упругости и эластичности, сухость кожи и появление мимических морщин, становятся заметны к 35 годам. После достижения 40-летнего возраста, эти знаки старения становятся более выраженными. Давайте рассмотрим, какой должен быть ежедневный уход за лицом после 40, чтобы сохранить его свежесть, гладкость и упругость на долгое время.

Содержание:

Как меняется кожа после 40 и как это отражается на уходе
Эффективный подход к уходу за лицом в домашних условиях: основные этапы
Косметические процедуры для улучшения состояния кожи после 40 лет

Не уверены, как выбрать подходящие средства для ухода?

Определите состояние вашей кожи с помощью онлайн-диагностики, использующей технологии искусственного интеллекта. Этот сервис предложит индивидуализированные рекомендации для решения проблем вашей кожи.

*Полученные результаты не заменяют медицинский диагноз и консультацию с дерматологом.

Содержание

Какие изменения происходят в коже после 40 лет и как это влияет на уход

Возраст после 40 лет представляет собой важный этап, во время которого многие женщины начинают замечать усиление классических признаков старения кожи. Какие изменения происходит с кожей в этом возрасте:

Снижается плотность, упругость и эластичность кожи [1];
Начинают проявляться первые признаки гравитационного птоза (опущение кожи и подкожно-жировой клетчатки), такие как обвисание уголков губ, брыли и второй подбородок [2], [3];
Кожа теряет естественное сияние и становится тусклой [1];
Симптомы усталости проявляются более явно и не исчезают даже в состоянии отдыха;
Кожа становится заметно более сухой, ее тонус снижается;
Образуются глубокие статические морщины (в районе глаз, рта, носогубных складок, на лбу и между бровями) [1];
Возможна гиперпигментация [1];
Поры становятся более выраженными.

Почему эти изменения начинают проявляться именно после 40 лет? Причина заключается в том, что старение кожи начинается намного раньше, почти сразу после пубертата, но первые изменения долгое время остаются незамеченными. Со временем обмен веществ замедляется, что также касается кожи. Это приводит к накопительным изменениям, которые становятся заметными с течением времени. Поэтому может показаться, что кожа быстро теряет молодость, но на самом деле это результат длительного процесса.

Какова значимость ежедневного ухода за лицом в домашних условиях после 40 лет? Антивозрастные процедуры, замедляющие видимые проявления старения, стоит внедрять уже в возрасте 30–35 лет, в зависимости от состояния кожи. Правильно подобранные косметические средства с anti-age эффектом способствуют восполнению недостатка коллагена, улучшению упругости и эластичности кожи, корректируют видимость морщин и делают контуры лица более четкими [1]. Регулярный уход за лицом после 40 лет помогает замедлить процессы старения и улучшить видимые изменения, препятствуя формированию новых.

Как ухаживать за лицом после 40 лет в домашних условиях: все этапы

Правильный уход за кожей лица после 40 лет должен основываться на регулярности и разнообразии. Стандартная антивозрастная рутина обычно включает три обязательных этапа: утреннее и вечернее очищение, периодическое обновление кожи (с помощью пилингов, скрабов или специализированных средств) и использование дополнительных ухаживающих продуктов (таких как маски), тонизирование, а также применение дневных и ночных корректирующих средств (сывороток, кремов) и защита от солнечного света. Рассмотрим, как правильно организовать уход за лицом в этом возрасте.

Очищение

Первым шагом в бьюти-рутине для кожи старше 40 лет должно стать очищение. Дважды в день следует использовать деликатные формулы [1], которые помогут защитить и восстановить кожу. Утром очищение необходимо для удаления остатков вечерних средств, пота и кожного жира. Вечером важно удалить макияж и загрязнения, накопившиеся за день. Для этого можно воспользоваться сначала мицеллярной водой, а затем умыться основным очищающим средством. Регулярное очищение является основой для полноценного дыхания и обновления кожи, а также для лучшего усвоения активных ингредиентов из корректирующих средств.

Для ежедневного ухода за зрелой кожей 40+ отлично подойдет Очищающий гель-уход для умывания Toleriane от La Roche-Posay, содержащий пантенол, ниацинамид, церамиды и витамин E. Это средство эффективно и бережно очищает кожу от примесей, подходит для удаления макияжа (кроме области глаз) и помогает смягчить и защитить эпидермис, снижая дискомфорт. Оно поддерживает естественный защитный барьер кожи, предотвращая избыточную потерю влаги.

Смягчает и восстанавливает
Купить оригинал

Также рекомендуется попробовать Мицеллярную очищающую пенку La Roche-Posay, основанную на термальной воде. Этот продукт обладает физиологическим pH и эффективно очищает кожу, одновременно увлажняя, успокаивая и защищая ее. В его составе нет красителей и ароматизаторов.

Очищает кожу от загрязнений и увлажняет её, сохраняя физиологический уровень pH
Купить оригинал

Утренний корректирующий уход

Утром для кожи после 40 лет следует использовать средства, которые обеспечивают увлажнение, восстановление и защиту, а также укрепление защитного барьера. В антивозрастных продуктам могут входить следующие компоненты:

пептиды, способствующие синтезу коллагена и эластина [1], [4];
антиоксиданты, защищающие кожу от окислительного стресса [2], [4];
гиалуроновая кислота для глубокой и продолжительной увлажненности;
проксилан, улучшающий уплотнение и эластичность кожи;
растительные масла, которые питают, смягчают и увлажняют кожу [4].

В утреннюю рутину можно добавить Средство для восстановления плотности кожи и овала лица для нормальной и сухой кожи Substiane Riche от La Roche-Posay. Благодаря формуле с проксиланом и линактилом этот продукт способствует улучшению плотности кожи, устаревшей, и дает заметный лифтинг-эффект. В итоге овал лица становится более четким, глубокие морщины менее заметны, а кожа приобретает увлажненность и мягкость.

Подходит для чувствительной кожи
Купить оригинал

Также необходимо помнить о важности защиты кожи от UВ-лучей [1], [4]. Перед выходом на улицу обязательно применяйте солнцезащитные средства с SPF. Это поможет предотвратить фотостарение кожи, в том числе возникновение пигментных пятен.

Почему защита от ультрафиолета столь важна круглый год? Вот что говорит ‌Александр Шачнев, врач-дерматовенеролог и косметолог:

Даже в пасмурную погоду UVA-лучи способны проникать сквозь облака и стекло. Более того, снег и лед отражают до 90% этих лучей. Для повседневного применения зимой подойдет средство с SPF 30. Если вы планируете катание на лыжах или сноуборде в солнечный день, выбирайте продукт с SPF 50+.

Даже в облачную погоду UVA-лучи (ультрафиолетовые лучи типа А) способны проникать сквозь облака и стекло. Более того, снег и лед отражают до 90% этих лучей. Для повседневного использования зимой подойдет средство с SPF 30. Если вы собираетесь кататься на лыжах или сноуборде в солнечный день, у используйте продукт с SPF 50+.

Шачнев Александр Сергеевич
Врач-дерматолог, косметолог, трихолог

Вечерний уход

В течение дня кожа подвергается воздействию множества негативных факторов, что сказывается на ее состоянии. Поэтому вечерний антивозрастной уход должен быть направлен на восстановление и укрепление кожи. Во время сна активизируются обновляющие процессы кожи. Кроме того, вечерние средства могут быть пропитаны питательными и омолаживающими компонентами, которые повышают ее упругость и эластичность. Рекомендуется использовать антивозрастную сыворотку перед основным вечерним кремом для улучшения эффекта ухода.

Дополнительный уход

Кожа в зрелом возрасте требует особого внимания, поэтому к базовому уходу следует добавлять специализированные средства, такие как пилинги, маски и сыворотки. Выбор сывороток зависит от типа кожи и ее нужд, и они помогают вернуть сияние, выровнять тон и текстуру эпидермиса, а также улучшить упругость и эластичность.

Для дополнительного ухода за кожей лица после 40 лет женщинам подойдут следующие сыворотки от La Roche-Posay:

Антиоксидантная сыворотка для обновления кожи Vitamin C10, содержащая витамин C. Эта сыворотка поможет вернуть коже необходимое сияние, мгновенно увлажняя и смягчая эпидермис, а также сокращая видимые поверхностные и глубокие морщины и выравнивая тон и текстуру лица. При использовании сыворотки рекомендуется наносить и солнцезащитные средства с SPF не менее 30.

Возвращает коже сияние, сокращает морщины
Купить оригинал

Увлажняющая концентрированная сыворотка для лица против морщин Hyalu B5 (Гиалу В5) с двумя видами гиалуроновой кислоты (низкомолекулярной и высокомолекулярной), витамином В5 и мадекассосидом. Эта сыворотка обеспечивает интенсивную гидратацию кожи, повышает её плотность и упругость, а также помогает уменьшить морщины.

Повышает тонус и эластичность кожи, придаёт здоровый и свежий вид
Купить оригинал

Сыворотка для глаз Hyalu B5 является обязательным компонентом утреннего ухода за кожей. Она эффективно уменьшает выраженность «темных кругов» под глазами благодаря таким активным ингредиентам, как кофеин, ниацинамид и деликатная отшелушивающая кислота HEPES. Стабилизированная форма витамина С придаёт дерме красивое свечение, а глицерин и маломолекулярная гиалуроновая кислота гарантируют необходимое увлажнение. Лёгкая гелевая текстура Hyalu B5 делает её удобной для использования как в качестве самостоятельного средства, так и в сочетании с увлажняющим кремом. Благодаря отсутствию резких компонентов, сыворотка безопасна для чувствительной кожи и может применяться во время беременности и кормления грудью.

Николаева Марина Юрьевна

Врач-дерматовенеролог, трихолог в Lahta Clinic, ассистент кафедры дерматовенерологии ПСПбГМУ им. И.П. Павлова

Интенсивная сыворотка против глубоких морщин Retinol B3 основана на витамине В3 и ретиноле. Этот продукт эффективно работает с признаками фотостарения, такими как морщины, гиперпигментация и неровный рельеф кожи. Он способствует размягчению даже самых выраженных морщин, активирует обновление клеток и улучшает как цвет, так и текстуру кожи. Сыворотка сохраняет увлажнённость на протяжении всего дня**. Удобна для всех типов кожи, включая чувствительную. Рекомендуем использовать солнцезащитные средства с SPF не менее 15 в дневные часы во время применения этой сыворотки.

Сглаживает глубокие и поверхностные морщины

Сыворотка Mela B3 эффективно борется с пигментацией и предотвращает её повторное появление. Уже через неделю использования тон кожи становится более однородным 1, а спустя месяц устойчивые пигментные пятна значительно уменьшаются 2. Благодаря моментальному впитыванию, это средство отлично подходит для ежедневного применения и не забивает поры.

Уменьшает пигментные пятна, предотвращает повторное появление пигментации

Можно ли сочетать различные сыворотки в антивозрастном уходе? На этот вопрос отвечает Александр Прокофьев, врач-дерматовенеролог и медицинский эксперт марки La Roche-Posay:

Да, это возможно. Главное — ясно понимать свои цели и ожидаемые результаты. Не забывайте, что компоненты в разных сыворотках могут взаимодействовать между собой, и это может снизить эффективность. Оптимальный подход — использовать одну сыворотку утром, а другую вечером. Например, хорошая комбинация: сыворотка Hyalu B5 утром и Retinol B3 или сыворотка Effaclar утром и Niacinamide 10 вечером.

Ультраконцентрированная сыворотка Effaclar включает в себя комплекс кислот (салициловая, гликолевая и липогидроксикислота) в сочетании с ниацинамидом. Она предназначена для жирной и комбинированной кожи, особенно после 40 лет. Это средство способствует улучшению клеточной регенерации, выравнивает поверхность кожи и повышает тонус лица, а также помогает сократить следы постакне и предотвращает образование новых.

Сокращает заметные дефекты кожи и значительно сужает поры

Ежедневный уход за зрелой кожей вокруг глаз

Кожа в области глаз чрезвычайно тонкая, сухая и подвержена преждевременному старению из-за мимических активностей, частого моргания и деликатного гидролипидного слоя. Поэтому после 40 лет крайне важно обеспечить ей должный и эффективный уход.

Для антивозрастной заботы о коже вокруг глаз подойдут следующие продукты от La Roche-Posay:

Интенсивный антивозрастной гель-уход Redermic Retinol содержит ретинол и кофеин. Этот продукт активно обновляет кожу, разглаживает морщины и корректирует мешки и темные круги под глазами. Подходит для владельцев чувствительной кожи и пользователей контактных линз.

Устраняет морщины, мешки и темные круги под глазами

Антивозрастной крем-филлер Vitamin C, обогащённый витамином С. Он помогает повысить упругость кожи, восстанавливать её сияние и способствует разглаживанию морщин. Подходит для чувствительной кожи.

Увеличивает упругость кожи и придаёт ей сияние.

Концентрированная сыворотка Hyalu B5 содержит два типа гиалуроновой кислоты (низкомолекулярную и макромолекулярную) и комплекс для борьбы с темными кругами (HEPES + кофеин + ниацинамид). При регулярном использовании она помогает уменьшить темные круги и морщины в области глаз, заметно улучшая упругость и эластичность кожи. Упаковка включает специальный массажный роллер для улучшения микроциркуляции.

Увлажняет, укрепляет и повышает эластичность дермы

Какие косметологические процедуры в салоне улучшат состояние кожи после 40 лет

Какие косметологические процедуры могут способствовать уходу за кожей после 40 лет? Для омоложения возрастной кожи лица могут помочь разнообразные процедуры, включая:

мезотерапия [5] — инъекционное введение биоактивного мезококтейля, которое улучшает тон и текстуру кожи, возвращая ей здоровое свечение, упругость и эластичность;
ботулинотерапия [2], [4] — известная процедура для мгновенного разглаживания морщин. Ботокс, белок, снижающий мышечные сокращения, позволяет избавиться от имеющихся складок и заметно уменьшить выраженность мимических морщин;
филлеры [2], [4] — гелевые наполнители для коррекции возрастных изменений и улучшения овалу лица. Они вводятся под кожу и заполняют недостаток мягких тканей, визуально разглаживая их. Гиалуроновые филлеры помогают заполнить глубокие статические морщины;
биоревитализация — процедура глубокой гидратации кожи с использованием гиалуроновой кислоты, позволяющая сократить мимические морщины вокруг глаз и другие возрастные дефекты кожи лица, шеи и декольте;
липофилинг — метод введения жира пациента под кожу, который помогает долгосрочно справляться с падением мягких тканей и эффективно разглаживает даже глубокие линии.

После 40 лет, когда естественные возможности клеток обновляться и производить необходимые белки, поддерживающие упругость кожи, снижаются, могут подойти более радикальные методы коррекции возрастных признаков, такие как контурная пластика или хирургическая подтяжка лица.

* SPF, или фактор защиты от солнечных лучей.

** Результаты инструментального тестирования, продолжительность 24 часа.

*** Среди продуктов компании La Roche-Posay.

1 Результаты потребительского теста с участием 50 участников.

2 Клиническая оценка результатов с 41 участником.

Ссылки на источники:

1. Эрнандес Е. И., Красней Е. В., Раханская Е. М. Анатомия современной косметики. Как читать этикетку? — Косметика и медицина, 2022. — С. 248–254.

2. Ruta Ganceviciene и др. Стратегии борьбы со старением кожи // Dermatoendocrinol. 2012 Jul 1; 4(3): 308–319 // Ссылка: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3583892/.

3. Пиголкин Ю. И. и др. Комплексная оценка возрастных изменений кожи // Судебно-медицинская экспертиза, 2018. № 3, с. 15–18 // Ссылка: https://www.mediasphera.ru/issues/sudebno-meditsinskaya-ekspertiza/2018/3/1003945212018031015.

4. Драэлос З. Д. Косметическая дерматология. — Пер. с англ. под ред. Потекаева Н. Н. — ГЭОТАР-Медиа, 2020. — С. 359–563.

5. Рожанец А. Р. Влияние мезотерапии на возрастные изменения кожи // Вестник восстановительной медицины, 2010. № 3(37), с. 75–78 // Ссылка: https://www.elibrary.ru/download/elibrary_17072701_24204995.pdf.

Не уверены, как выбрать правильный уход?

Проверьте состояние вашей кожи. Онлайн-диагностика на основе искусственного интеллекта предложит индивидуальные рекомендации по уходу за вашей кожей.

*Результаты этого сервиса не являются медицинским диагнозом и не заменяют консультацию с дерматологом.

Какие результаты стоят ожидать от антивозрастных сывороток для лица

Антивозрастные сыворотки для кожи лица отличаются высокой эффективностью и обеспечивают очевидный результат, что делает их важными компонентами антивозрастного ухода. Рассмотрим, для чего предназначены anti-age сыворотки и какие есть рекомендации по их выбору и использованию.

Основные правила ухода за лицом: ТОП-10

Чтобы кожа оставалась яркой как можно дольше, рекомендуется следовать определённым правилам повседневного ухода.

«Гусиные лапки» под глазами

«Гусиные лапки» — это тонкие мимические морщины, возникающие в уголках глаз. Прежде чем выяснять, «что сделать, чтобы сократить количество „гусиных лапок“ под глазами?», следует разобраться, почему появляются такие морщины.

Архивная статья
Средняя оценка данной статьи на основе отзывов читателей

Была ли статья для вас полезной? Благодарим вас! Оставьте
свои данные

Мы хотели бы узнать, насколько полезна для вас информация в этой статье. Мы сообщим вам о любых изменениях и ответим на заинтересовавшие вас вопросы. Мы подготовим подборку популярных статей по данной теме.

Во время проведения операции возникла ошибка. Пожалуйста, попробуйте снова через некоторое время.

Ваш отзыв был успешно отправлен. Мы благодарим за предоставленную обратную связь и уже принимаем меры для улучшения нашего сервиса!

Диагностика

Онлайн чат

Задать вопрос

Подпишитесь на наши обновления
LA ROCHE-POSAY
узнайте больше
о продукции и инициативах бренда
Получайте
индивидуальные предложения

АО Л’Ореаль
119180, Москва, 4-й Голутвинский переулок, д. 1/8, стр. 1-2
ИНН 7726059896

На нашем сайте применяются технологии рекомендаций.
Правила применения технологий рекомендаций.

*Данные были получены в ходе опроса, который проводила компания «Астон Консалтинг» среди дерматологов с 28 февраля по 25 марта 2025 года в 14 российских городах. Объем выборки составил 300 респондентов (дерматологов).

К сожалению, в настоящий момент отсутствует информация о наличии продукции у наших партнеров.

Мы используем cookies

для оптимизации функционала сайта, проведения аналитики, а также для предоставления персонализированного контента и рекламы. Нажимая «Принять все cookie», вы соглашаетесь на использование cookies в соответствии с Политикой по использованию данных. Для получения дополнительной информации, настройки и отмены согласия нажмите «Настроить». Политика об использовании cookies

Политика об
использовании
файлах
cookies

Данная Политика разъясняет различные категории cookies, их назначение и способы, которыми можно отказаться от их обработки.

1. ЧТО ТАКОЕ КУКИ?

Cookies представляют собой текстовые файлы или небольшие данные, которые сохраняются на вашем устройстве. Эти файлы могут включать информацию о типе используемого браузера, операционной системе, языковых предпочтениях, а также многие другие персональные настройки и данные о посещаемых страницах. Cookies упрощают использование сайта и позволяют запомнить ваши предпочтения: язык, размер шрифта и другие настройки.

2. КАКИЕ ТИПЫ COOKIE МЫ ИСПОЛЬЗУЕМ?

АО «Л’Ореаль» обрабатывает разные категории cookies в зависимости от их назначения и функциональности.
— Технические cookies
Эти файлы необходимы для корректной работы сайта и его функциональных возможностей. Они обязательны для включения, так как без них некоторые разделы нашего ресурса могут стать недоступными или трудными в использовании. Эти файлы не содержат вашей личной информации. Вы можете изменить настройки браузера для блокировки этих файлов, но это может негативно сказаться на функционале сайта.
— Функциональные cookies
Эти файлы помогают улучшить пользовательский опыт на сайте, а также предоставляют дополнительные функции (например, чат). Они делают взаимодействие с сайтом комфортнее, позволяя узнавать вас при последующих посещениях и сохраняя ваши настройки. Если вы не согласны с использованием этих файлов, некоторые функции могут работать некорректно.
— Аналитические cookies
Эти файлы помогают определить количество пользователей нашего сайта и провести статистический анализ его работы, включая изучение самых посещаемых страниц и времени, проведенного на сайте. Это способствует улучшению качества предоставляемых услуг.
— Маркетинговые cookies
Эти файлы используются для анализа эффективности рекламных кампаний и адаптации контента и рекламы к вашим интересам.

3. КАК УПРАВЛЯТЬ ФАЙЛАМИ COOKIE?

Вы можете контролировать настройки cookies и выбирать, какие из них вы хотите активировать. Удаление или блокировка cookies может негативно сказаться на пользовательском интерфейсе и функционале сайта.
Ваш браузер обычно предлагает возможность просматривать, удалять и блокировать cookies. При удалении всех cookies ваши настройки сбрасываются, и вам придется заново настраивать персонализированные параметры на каждом сайте.
Подробную информацию об управлении cookies можно найти в правилах вашего браузера. Если вы используете несколько устройств, убедитесь, что каждый браузер настроен согласно вашим предпочтениям относительно использования cookies.

4. КАКИЕ СЕРВИСЫ МЫ ИСПОЛЬЗУЕМ ДЛЯ СБОРА COOKIE?

5. КАК СТАТЬ НА СВЯЗИ С НАМИ?

Вы можете отправить свои запросы или обращения в АО «Л’Ореаль» по адресу: 119180, Москва, 4-й Голутвинский переулок, д. 1/8, стр. 1-2, в Акционерное общество «Л’Ореаль» с пометкой «запрос по персональным данным», или на электронный адрес компании: [email protected]
АО «Л’Ореаль» оставляет за собой право вносить изменения или обновления в данную Политику в одностороннем порядке в связи с изменениями в законодательстве, практике применения права, сотрудничестве с партнерами или изменением компании в организации процессов. Вам следует самостоятельно отслеживать изменения в данной Политике.

Настройки файлов
cookies