Сколько недель длится беременность у женщин: полное руководство

Заголовок: Срок беременности у женщин: сколько недель
Описание: Узнайте, как долго продолжается беременность у женщин, и какие факторы могут влиять на этот процесс. Полное руководство для будущих мам.

Появление двух полосок на тесте, повышение содержания ХГЧ в крови, а также видимость плодного яйца на УЗИ – все это лишь начало вашего пути.

Как правильно определить срок беременности и сколько времени вам еще ждать своего малыша? Какие процессы происходят в этот удивительный период? Мы ответим на все ваши вопросы в этой статье.

Общая продолжительность беременности

Беременность для женщины в среднем тянется 9 месяцев. Однако количество дней в каждом календарном месяце варьируется, поэтому врачи пользуются акушерскими месяцами, каждый из которых включает 28 дней или 4 недели. На протяжении 10 акушерских месяцев развивается малыш в материнской утробе. Быстрые изменения в организме будущей мамы обуславливают необходимость отслеживания беременности недельным измерением. В среднем это составляет 40 недель.

• Нормальный срок беременности варьируется от 37 до 41 недели.
• Переношенная беременность – 42 недели и дольше.
• Преждевременные роды фиксируются до 37 недель.

Как рассчитывают срок беременности врачи

Для определения предполагаемой даты родов необходимо определиться с начальной точкой. Существует два главных метода расчета срока беременности: акушерский и эмбриональный.

Акушерский метод предполагает, что беременность начинается с первого дня последнего менструального цикла до зачатия. Поскольку многие женщины ведут учет своего цикла, это делает определение срока относительно простым. Однако с научной точки зрения беременность стартует именно в момент зачатия, когда spermatozoon соединяется с яйцеклеткой. Этот метод, известный как эмбриональный, используется реже из-за сложности точного определения времени овуляции.

Овуляция происходит, как правило, около середины менструального цикла (в рамках 28-дневного цикла это происходит на 14-16 день). Следовательно, на момент фактического зачатия, согласно акушерскому методу, беременность будет уже длиться около 14 дней. Этот момент важен, когда вы начинаете изучать развитие беременности в течение недель.

Тем не менее, если ваш менструальный цикл короче или длиннее 28-30 дней, то расчет срока может быть не совсем точным.

Для более точного определения срока беременности можно воспользоваться ультразвуковым исследованием (УЗИ): в первом триместре измеряется копчико-теменной размер плода, что является наиболее точным на первом скрининге в интервале между 11 и 13,6 неделями. С 14-й недели анализируется бипариетальный размер головы, окружность головы и живота, а также длина бедренной кости.

К 20-й неделе возможно приблизительное определение срока беременности путем измерения высоты дна матки (ВДМ) с помощью сантиметра. Результат должен соответствовать сроку беременности (например, если ВДМ составляет 24 см, значит, срок – 24 недели).

• Акушерский срок – начинается с первого дня последних менструаций и составляет 40 недель, по нему осуществляется наблюдение врачами;
• Эмбриональный срок – исчисляется с момента зачатия и в среднем на 2 недели короче акушерского.

Этапы беременности по триместрам

Помимо учета срока беременности в неделях и месяцах, также выделяют три главных периода – триместры. Этот подход помогает врачам следить за развитием беременности, а родителям – понимать, как растет ребенок и когда необходимо проходить важные обследования.

Каждый триместр длится примерно три календарных месяца и включает в себя свои отличия в развитии плода и состоянии матери.

Первый триместр: с 1-й по 13-ю неделю

В первом триместре беременности происходят значительные изменения в организме женщины и формируются все органы будущего малыша. Этот период охватывает первые 13 акушерских недель. Хотя многие женщины не сразу осознают изменения, гормональные колебания начинаются уже с первых дней после зачатия и оказывают влияние на сохранение беременности.

• Уровень прогестерона начинает расти: этот гормон необходим для подготовки репродуктивной системы к успешной имплантации и росту эмбриона.
• Матка начинает увеличиваться, а иммунная система претерпевает изменения для подавления нежелательных реакций и сохранения беременности.
• Мама может испытывать перепады настроения, чувство сонливости и проявления токсикоза: тошноту и снижение аппетита.
• Фетус в этот период сильно чувствителен к внешним воздействиям, поэтому будущей маме следует избегать стрессовых ситуаций, отказаться от вредных привычек и соблюдать медицинские рекомендации.
• В первом триместре также проводится важное исследование – пренатальный скрининг, цель которого – выявить возможные серьезные аномалии развития плода, риски генетических заболеваний и случаи преждевременных родов.

Второй триместр: с 14-й по 27-ю неделю

Второй триместр, как правило, считается наиболее комфортным для многих будущих мам: чувствуете меньше симптомов токсикоза и больше энергии.

• Организм уже адаптировался к изменившимся условиям.
• Улучшается общее самочувствие, настроение и аппетит.
• Живот начинает округляться, и именно во втором триместре многие женщины впервые ощущают движения своего малыша, чаще всего между 18-й и 22-й неделями.

Этот период также важен с точки зрения медицинской оценки. С помощью УЗИ можно получить информацию о анатомических особенностях плода, состоянии плаценты, объеме околоплодных вод, шейки матки и кровотоке в системе мать-плацента-плод.

На этом этапе полезно заниматься физической активностью и гимнастикой, устанавливать режим питания и сна, а также готовиться к предстоящему материнству.

Третий триместр: с 28-й недели до родов

Третий триместр – завершающий этап беременности, охватывающий время с 28-й недели до родов (примерно до 40-42 недели). Это период активной подготовки как для матери, так и для малыша.

• Вес ребенка значительно увеличивается (примерно на 200 г каждую неделю), также в организме накапливается подкожный жир, необходимый для терморегуляции после рождения. К 34 неделе легкие «созревают», завершается формирование всех органов.
• Беременной следует регулярно посещать врача, следить за движениями плода, прибавкой в весе, артериальным давлением, гормональным фоном и делать контрольные УЗИ и кардиотокограммы начиная с 32 недели.
• В конце третьего триместра медик оценивает положение плода, состояние плаценты и количество околоплодных вод, а также предполагаемый вес малыша.

С 36 недели будущей маме желательно подготовить вещи для роддома и, если есть возможность, записаться на курс для будущих матерей, где можно узнать о дыхательных техниках и психоэмоциональной подготовке, что поможет в процессе родов и более быстром восстановлении после них.

Что происходит с ребенком на каждом этапе

Как долго длится беременность до формирования внутренних органов, начала движений малыша и развития его чувств? Когда он будет готов к рождению?

На ранних и критически важных истоках формируются ключевые органы и системы будущего ребенка.

• В первые недели проходит оплодотворение яйцеклетки, деление клеток и имплантация в матку, после чего закладываются основы всех внутренних органов.
• С третьей недели начинается построение центральной нервной системы, что начинается с образования нервной трубки.
• К пятой неделе появляется сердце, которое вскоре начинает биться. На 6-7 неделях этот процесс можно увидеть при УЗИ.
• На 6-7 неделях становятся заметны зачатки конечностей, начинается развитие глаз, ушей и дыхательной системы.
• С 9 недель эмбрион получает название плод, и в это время формируются пальчики на руках и ногах, а также половые органы, малыш начинает совершать первые движения.

В этот этап наблюдается интенсивный рост и развитие плода, его тело начинает принимать новорожденные формы.

• К 16 неделе развиваются мимика и вкусовые рецепторы, а также улучшается координация движений. Почки начинают функционировать – малыш глотает околоплодные воды и выделяет мочу.
• С 18-20 недели ребенок начинает активно двигаться, и будущая мама начинает это явно ощущать.
• Развиваются органы чувств: малыш реагирует на свет, слышит и уже может распознать голос мамы.

На заключительном этапе продолжается активное развитие всех внутренних органов и систем.

• Мозг стремительно растет, образуются новые нейронные связи.
• У ребенка формируются черты лица, растут ногти и волосы. Под кожей начинает накапливаться жир, необходимый для терморегуляции после рождения.
• К моменту окончания беременности все органы полностью развиты: легкие готовятся к дыханию, пищеварительная система – к приему пищи, а иммунная система – к защитным функциям.
• На 37-38 неделе малыш занимает окончательное положение в матке (чаще всего – головой вниз) и полностью готов к жизни вне маминого живота.

1 триместр: формирование всех органов и систем.
2 триместр: активный рост, развитие органов чувств и движений.
3 триместр: созревание органов, накопление жира и подготовка к жизни вне утробы.

Что ощущает женщина в разные периоды беременности

Каждый триместр приносит свои уникальные ощущения, как физические, так и психологические изменения, и важно понимать, что является нормой, а на что стоит обратить внимание.

Первый триместр (1–13,6 недели)

На начальных этапах беременности организм женщины претерпевает стремительные трансформации. Резкое увеличение уровня гормонов, таких как прогестерон и хорионический гонадотропин (ХГЧ), может вызывать токсикоз:

• тошнота, иногда рвота (особенно по утрам);
• повышенная чувствительность к запахам;
• изменение вкусовых предпочтений;
• эмоциональные колебания, раздражительность, беспокойство или, наоборот, эйфория.