Появление мешков под глазами может быть вызвано не только недосыпом; есть множество факторов, способствующих образованию отеков в области век. Большинство причин можно решить с помощью правильного ухода. Рассмотрим основные первопричины возникновения мешков под глазами и методы быстрого удаления этой проблемы.
Одной из основных причин является задержка жидкости в организме. Это может происходить из-за переувлажнения, употребления соленой пищи или гормональных изменений. Чтобы уменьшить отеки, попробуйте пить больше воды и снизить потребление соли. Также стоит обратить внимание на количество снотворных, если вы принимаете их, так как они могут влиять на качество сна.
Еще одной частой причиной является усталость и стресс. Регулярные физические нагрузки, медитация и полноценный отдых помогут вам справиться с ситуацией. Не забывайте об уходе за кожей: используйте кремы с охлаждающим эффектом и ингредиентами, способствующими уменьшению отеков, таких как кофеин или экстракт зеленого чая.
Не знаете, как правильно подобрать уход?
Оцените состояние своей кожи лица с помощью онлайн-диагностики, основанной на технологии искусственного интеллекта. Наш сервис* предоставит вам индивидуальные рекомендации по уходу за вашей кожей.
*Результаты диагностики не служат медицинским диагнозом и не заменяют консультацию дерматолога.
Содержание
Мешки под глазами — что это?
Проблема отечности области вокруг глаз во многом связана с физиологическими особенностями: в рыхлой подкожно-жировой ткани гораздо быстрее накапливается жидкость, что проявляется в виде отеков на тонкой коже век.
Мешки или отеки под глазами представляют собой накопление жидкости и выпячивание жировой ткани в области вокруг глаз. Часто они становятся единичным симптомом, проявляющимся по утрам из-за задержки жидкости в организме, и встречаются у людей всех возрастов. Однако существуют и иные причины их появления.
К основным факторам, способствующим образованию мешков под глазами, относятся:
- Недостаток сна или его плохое качество, что приводит к усталости глаз;
- Стрессы и эмоциональные переживания, отражающиеся на состоянии кожи;
- Неправильное питание, избыточное употребление соли и алкоголя, что может вызывать задержку жидкости;
- Аллергические реакции, включая сезонные аллергии и реакцию на косметические средства;
- Старение, при котором кожа теряет эластичность и тонус, что способствует образованию жировых отложений.
Чтобы уменьшить проявление мешков под глазами, стоит рассмотреть возможность изменения образа жизни: полноценный сон, сбалансированное питание, использование охлаждающих компрессов или средств по уходу за кожей, содержащих кофеин или гиалуроновую кислоту.
Почему появляются мешки под глазами: причины
Множество факторов может привести к образованию мешков под глазами. Чтобы правильно выбрать эффективный способ решения этой проблемы, необходимо определить потенциальные причины.
Отечность может возникнуть в любом возрасте, как у женщин, так и у мужчин, хотя у женщин это происходит чаще из-за анатомических особенностей.
Основные факторы, способствующие образованию мешков под глазами:
- Генетическая предрасположенность — наследственная склонность к отекам под глазами.
- Неверный уход: как чрезмерное увлажнение, так и недостаток влаги могут способствовать отечности кожи век.
- Аллергические реакции: слизистая оболочка глаз чувствительна и может реагировать отеками на составы косметики, контактные линзы и другие раздражители.
- Некоторые медицинские состояния: нарушение водно-солевого баланса, болезни сердечно-сосудистой системы, остеохондроз и вирусные инфекции также могут вызывать эту проблему.
- Застой лимфы: продолжительное напряжение мышц при щурении может нарушать связь между кровообращением и лимфотоком.
- Несбалансированное питание: избыток соли, жиров и сахара в рационе вызывает задержку жидкости в тканях. Употребление алкоголя на ночь также способно спровоцировать отеки.
- Недостаток сна: малое количество часов, отведенных на отдых, приводит к накоплению жидкости и образованию отеков.
- Стресс и усталость: эмоциональное напряжение может вызывать спазмы мышц и нарушать нормальное кровообращение, что в свою очередь способствует появлению мешков.
- Ультрафиолетовое излучение: длительное пребывание на солнце без защиты кожи в области глаз может способствовать ее старению и отекам.
- Возрастные изменения: с возрастом кожа теряет упругость, а жировая ткань может перемещаться, что приводит к образованию более заметных мешков.
Виды мешков и припухлостей под глазами
Эксперты выделяют два типа отеков под глазами: грыжевые (малярные) и отечные. Первые вызваны особенностями физиологического строения и присутствуют с рождения, тогда как вторые — результат скопления жидкости в тканях. Давайте подробнее разберем причины и способы устранения мешков под глазами.
«Если статичные припухлости связаны с индивидуальными физиологическими особенностями, то полностью избавиться от них не удастся, однако можно значительно уменьшить их выраженность с помощью ухода для кожи вокруг глаз с тонизирующим эффектом», — говорит Александр Прокофьев, дерматовенеролог и эксперт марки La Roche-Posay.
Темные мешки: синие, черные, коричневые
Темные мешки под глазами указывают на усталость организма и сигнализируют о необходимости хорошего отдыха. Такие мешки часто возникают из-за длительной работы за компьютером, что приводит к чрезмерному напряжению глаз. Коричневые отеки могут говорить о проблемах с печенью.
Фиолетовые мешки под глазами
Появление фиолетовых мешков также свидетельствует об истощении и недостатке витаминов и минералов в организме. Попробуйте перейти на сбалансированное питание или посетить врача для получения рекомендаций по витаминам и добавкам.
Красные мешки под глазами
Чаще всего красные мешки сигнализируют о наличии инфекционных процессов или раздражении слизистой. Аллергические и воспалительные реакции могут сопровождаться отечностью век, покраснением глаз и зудом.
Желтые мешки под глазами
Желтые мешки способны указывать на дисфункцию внутренних органов, постоянные стрессы и нервные расстройства. Часто они связаны с вредными привычками, такими как курение.
Интересно: Желто-зеленые мешки часто появляются по тем же причинам, однако иногда также являются следствием длительного ношения очков. Рекомендуется временно отказаться от их использования и понаблюдать за состоянием кожи.
Белые мешки под глазами
Белые мешки могут быть результатом нарушенного кровоснабжения из-за анемии или витилиго, что приводит к гиперпигментации участков кожи.
Водянистые мешки под глазами
Водянистые отеки возникают из-за избыточного накопления жидкости в межтканевом пространстве и нередко связаны с заболеваниями почек. Для избавления от проблемы важно выяснить ее причины.
Односторонние мешки под глазом
Припухлость с одной стороны может быть вызвана аллергией, воспалительными процессами в области ЛОР-органов, укусами насекомых или травмами. Тем не менее, чаще всего она возникает вследствие задержки жидкости.
Как корректировать припухлость и темные мешки под глазами
Если мешки под глазами вызваны генетической предрасположенностью, хроническими заболеваниями или аллергическими реакциями, то убрать их с помощью косметики будет невозможно.
Однако правильный уход может помочь уменьшить отеки и темные круги, вызванные снижением тонуса и упругости кожи в этой области, например, вследствие обезвоженности. Также косметические средства могут осветлить пигментацию, связанную с фотостарением кожи.
Александр Прокофьев, дерматовенеролог и эксперт марки La Roche-Posay, делится советами по эффективному сокращению видимости мешков под глазами:
- Консервативный подход: Нормализуйте режим сна, придерживайтесь здорового питания и активного образа жизни. Утром выполняйте лимфодренажный массаж свей лица и используйте контрастное умывание.
- Хирургическое вмешательство: Если результаты консервативного и косметологического лечения не приносят успеха, можно рассмотреть радикальную процедуру — блефаропластику, которая подтянет кожу век.
- Косметологические процедуры: Возможна корректировка отеков и малярных мешков с помощью эстетических процедур, таких как микротоки или безинъекционная мезотерапия. Рекомендуется избегать инъекций гиалуроновой кислоты в больших количествах, так как они могут удерживать лишнюю влагу в коже.
- Корректирующий уход: Высококачественные формулы косметических средств по уходу за зоной глаз эффективно помогут уменьшить отеки и темные круги в домашних условиях. В составе таких средств следует искать тонизирующие компоненты, например, кофеин, а также вещества, борющиеся со старением кожи, такие как гиалуроновая кислота и антиоксиданты (витамины Е и С).
Обзор косметики La Roche-Posay против мешков под глазами
- Гель-увлажняющий крем Hydraphase Intense Yeux с кофеином также обеспечивает мгновенный эффект. Это легкое средство обеспечивает глубокое увлажнение и заметно уменьшает мешки под глазами.
Устранение отечности и темных кругов под глазами. Подходит для чувствительной кожи.
Купить оригинал
Помогает против морщин, мешков и темных кругов под глазами.
Купить оригинал
При борьбе с возрастными изменениями: обвисанием кожи век и отеками.
Купить оригинал
В борьбе с обвисанием кожи вокруг глаз и отеками.
Купить оригинал
Не знаете, как правильно выбрать уход?
Оцените состояние своей кожи лица с помощью онлайн-диагностики, основанной на технологиях искусственного интеллекта. Наш сервис* предложит вам индивидуальные рекомендации по уходу за кожей.
*Результаты, полученные с помощью.tools.service, не являются медицинским диагнозом и не заменяют консультацию с дерматологом.
Гель для умывания
Очищение является одним из самых важных этапов в ежедневной косметической рутине независимо от типа кожи. Каждое утро мы начинаем и заканчиваем день с умывания. Правильный выбор косметических средств для очищения является залогом красоты и здоровья кожи. Расскажем, как грамотно выбрать гель для умывания и какими свойствами он должен обладать.
Крем для проблемной кожи лица
Жирная кожа имеет расширенные поры и активную работу сальных желез. Избыточная секреция кожного сала и постоянное ощущение жирной пленки на лице приводят к ошибочному мнению о том, что увлажнение не требуется.
Тоник для лица: что это и зачем нужен?
Хотя многие знают о важности ежедневного очищения с помощью очищающих средств и применения кремов или сывороток, о значении тонизирования кожи известно не всем, поэтому этот этап ухода часто недооценивался или даже исключается. Давайте разберемся, для чего необходим тоник для лица.
Архивная статья
Средняя оценка этой статьи на основе ответов пользователей:
Статья была полезной? Спасибо! Пожалуйста, оставьте
ваши данные.
Оцените, насколько полезной была информация в статье. Мы уведомим вас об изменениях или ответим на ваши вопросы. Мы пришлем вам список популярных статей на эту тему.
Возникла ошибка при выполнении операции. Пожалуйста, попробуйте еще раз позже.
Ваш отзыв успешно отправлен. Благодарим за обратную связь, мы уже работаем над улучшениями!
Диагностика
Онлайн чат
Задать вопрос
Подпишитесь на информационную рассылку
LA ROCHE-POSAY,
чтобы лучше узнать о продуктах и инициативах нашего бренда.
Вы будете получать
индивидуальные предложения.
АО Л’Ореаль
119180, Москва, 4-Й Голутвинский Переулок, Д. 1/8, Стр. 1-2
ИНН 7726059896
На нашем сайте используются рекомендательные технологии.
Правила использования рекомендательных технологий.
La Roche-Posay © 2024
*На основании исследования, проведенного АО «Астон Консалтинг» среди дерматологов с 28 февраля по 25 марта 2025 года в 14 городах России. Объём выборки составил 300 респондентов (дерматологи).
Извините, в данный момент отсутствует информация о наличии товара у наших партнеров.
Мы применяем файлы cookies
для улучшения функциональности нашего сайта, анализа посещаемости и предоставления индивидуального контента и рекламы. Нажимая на кнопку «Принять все cookies», вы соглашаетесь на их использование в соответствии с Политикой использования файлов cookies. Для подробной информации, настройки и возможности отозвать согласие, пожалуйста, нажмите «Настроить». Политика использования файлов cookies.
Принять все cookies Настроить
Политика
по
использованию
файлов
cookies
Данный документ объясняет, какие виды файлов cookies мы используем, с какой целью, а также как можно отказаться от их обработки.
1. ЧТО ТАКОЕ COOKIES?
Cookies представляют собой текстовые файлы или небольшие части данных, которые сохраняются на вашем устройстве. Эти файлы могут содержать информацию, такую как тип браузера, операционная система, языковые предпочтения и другие настройки, данные о вашем поведении на сайте, а также логин и прочее. Cookies необходимо для улучшения работы веб-сайта и позволяют запоминать ваши настройки, такие как язык интерфейса, размеры шрифта и личные предпочтения отображения страниц.
2. КАКИЕ ТИПЫ COOKIES МЫ ИСПОЛЬЗУЕМ?
АО «Л’Ореаль» обрабатывает различные категории cookies, основываясь на их функциях и назначении.
— Технические cookies
Эти файлы незаменимы для корректного функционирования веб-сайта и его оптимального использования. Их отключение может сделать некоторые части сайта недоступными или усложнить их использование. Данные файлы не содержат личной информации. Вы можете изменить настройки браузера для блокировки cookies, однако это может отрицательно сказаться на функциональности сайта.
— Функциональные cookies
Они помогают улучшить пользовательский опыт и предоставляют дополнительные возможности на сайте, например, функцию чата. Эти файлы помогают «узнать» вас при повторном визите и сохранить ваши предпочтения на определённый период. Отказ от этих файлов может привести к некорректной работе некоторых сервисов.
— Аналитические cookies
Данные cookies необходимы для подсчета числа посетителей и анализа статистики использования сайта, включая посещаемость страниц, время, проведенное на сайте, и возможные технические сбои. Эти сведения помогают нам оптимизировать работу нашего ресурса.
— Маркетинговые cookies
Они служат для оценки эффективности наших рекламных кампаний и подбирают содержание и рекламу в соответствии с вашими интересами.
3. КАК УПРАВЛЯТЬ COOKIES?
Вы можете контролировать использование cookies и выбирать, какие из них будут активированы. Удаление или блокировка этих файлов может повлиять на ваш опыт использования сайта.
Как правило, браузер предоставляет опции для просмотра, удаления и блокировки cookies. При полном удалении файлов происходит сброс настроек, и вам снова придется вручную задавать персональные параметры при каждом визите.
Для управления cookies в вашем конкретном браузере ознакомьтесь с его справочной информацией. При использовании разных устройств убедитесь, что настройки cookies согласованы с вашими предпочтениями на каждом из них.
4. КАКИЕ СЕРВИСЫ МЫ ИСПОЛЬЗУЕМ ДЛЯ СБОРА COOKIES?
5. КАК СВЯЗАТЬСЯ С НАМИ?
Вы можете обратиться к АО «Л’Ореаль» по адресу: 119180, г. Москва, 4-й Голутвинский переулок, д. 1/8, стр. 1-2 с пометкой «запрос по поводу персональных данных» или направить сообщение на электронный адрес: [email protected]
АО «Л’Ореаль» оставляет за собой право в любой момент вносить изменения или обновления в данную Политику в соответствии с изменениями законодательства, практики применения законов, состава наших партнеров или корпоративных подходов к управлению процессами. Мы рекомендуем следить за актуальными изменениями в данной Политике.
Настройки файлов
cookies
