Здравствуйте, дорогие читатели! Когда мы с вами беседуем о здоровье и случающихся с ним проблемах, нередко все наше внимание приковано к одному какому-то органу либо системе, испытывающему недомогание. Однако, думаю вам известно, что организм – это единое целое, и здоровье человека складывается из здоровья всех его составных частей. Получается, что все органы и системы взаимозависимы друг от друга, и, очевидно, что проблемы с одним из них отражаются на всех органах без исключения.
Особым таким непарным органом в нашем теле является печень. На нее возложены важнейшие задачи. Выполнять функции печени не способно ни одно искусственное приспособление, только гемодиализ может на короткое время служить неполноценной заменой этого органа.
За счет того, что печень, этот самый большой орган в теле человека, почти не имеющий нервных окончаний, болеть она зачастую начинает слишком поздно. Потому в наших силах вовремя заботиться о ней: очищать, питать, беречь от вредных веществ. Ведь, как вы убедитесь, наша печень – великий труженик, от бесперебойной и четкой работы которой зависит здоровье всего организма.
Содержание
Разнообразные функции печени
- Печень нейтрализует и выводит попадающие в организм яды и токсины, а также вирусы, бактерии, микробы и расщепляет употребляемые нами фармпрепараты. Когда их слишком много, печень разрушает себя, пытаясь нас защитить. Хотя есть хорошая новость: печень способна полностью восстановиться в течение 3-х месяцев, если создать для этого благоприятные условия.
Наибольший вред печени наносят такие яды: алкоголь, сигареты и жирная пища.
- Перерабатывает гормоны и регулирует их уровень, обеспечивая оптимальный обмен веществ.
К примеру, женский гормон эстроген распадается только в печени, если печень полноценно не справляется со своими функциями, эстрогены начинаюn накапливаться как у женщин, так и у мужчин. При этом мужчины становятся телосложением похожи на женщин и испытывают проблемы с избыточным весом и половой жизнью, а женщины страдают лишним весом, отечностью, раздражительностью, высоким давлением, проблемами с менструальным циклом, головными болями, образованием кист в груди и на яичниках, депрессиями и массой других неприятностей.
- Регулирование оптимальной работы пищеварения.
- Печень вырабатывает определенные ферменты и гормоны, которые участвуют в расщеплении пищи.
- При нормальной работе этот орган производит важнейшие аминокислоты, которые обеспечивают функционирование всего организма, например, печень принимает участие в выработке белков, участвующих в процессе свертывания крови.
- Вырабатывает желчь.
- Кроветворная функция печени присуща эмбрионам и маленьким детям. У взрослых же эта функция данным органом утрачивается.
- Депо и поставка витаминов и микроэлементов: меди, железа, витамина А, В12, Д, кобальта, печень преобразовывает каротин в витамин А, плюс участвует в метаболизме других витаминов (С, Е, К, РР, фолиевой кислоты).
- Печень еще называют депо для крови, срочно нужной организму при ранении, большой кровопотере. Также она производит холестерин, полезный и вредный.
- Создание энергетического резерва. Печень выполняет жизненно важную функцию в организме – обмен углеводов. Когда мы употребляем пищу, содержащую углеводы, в кишечном тракте она преобразуется в глюкозу, которая идет в кровоток, а потом попадает в печень и хранится там в виде гликогена либо жирных кислот. Когда в организме наступает голод на глюкозу, гликоген перерабатывается в глюкозу и подпитывает энергией весь организм.
Больше информации о строении печени, выполняемых ею функциях и заболеваниях, поражающих ее ткани, а также о желчном пузыре смотрите в этом видео:
Если все описанные здесь функции обобщить в двух словах: задача печени нейтрализовывать вредные вещества, проникающие в организм, непосредственно участвовать в производстве важнейших для жизнедеятельности веществ и выводить все, что организму не нужно.
Когда же с печенью возникают неполадки, они провоцируют проблемы и с остальными органами и выполняемыми ими функциями.
Важнейшая функция печени – выработка желчи, которая участвует в пищеварительном процессе кишечного тракта, расщепляя жиры, помогает их всасывать, а также стимулирует моторику кишечника.
Когда в тонкий кишечник в недостаточном количестве поступает желчь из желчного пузыря, пища плохо переваривается и всасывается.
Симптомы этого неблагополучия:
- диарея,
- газообразование,
- запоры,
- боль и дискомфорт в области печени.
Вместо процесса пищеварения из-за отсутствия желчи пищевой комок начинает гнить с выделением газов. В данной ситуации важно простимулировать работу печени, например, давая ей растительные жиры – масла (кукурузное, оливковое и другие).
Лишний вес и ожирение — нередко следствие недостаточного расщепления жировых молекул печенью.
При дефиците желчи запоры случаются часто. Желчь выступает своеобразной смазкой кишечного тракта, помогая легче выводить из него переработанную пищу.
Изжоги также бывают по этой же причине.
Тибетская медицина утверждает, что многие язвенные процессы проистекают по причине плохой работы печени и желчного пузыря. Желудок начинает выделять гораздо большее количество кислоты, чем нужно, в том случае, когда печень и поджелудочная железа плохо функционируют и желчные каналы закупорены. Если это происходит на постоянной основе еще и под воздействием стрессов, возникают язвы.
К тому же малое количество выделенной желчи пагубно влияет и на поджелудочную железу: она не способна выдать пищеварительные ферменты, которые выработала, и заболевает.
К тому же сбои в работе поджелудочной железы и печени, неполного усвоения расщепленных продуктов приводят к появлению бородавок и печеночных пятен, экземы и папиллом, а также аллергических проявлений на шерсть животных.
Люди с желчекаменной болезнью и проблемами с печенью в большинстве случаев страдают от геморроя.
Нередки проблемы со зрением по причине больной печени, в которой плохо происходит синтез витамин А.
Если человек излишне подвержен стрессам, депрессии и неврозам, ему рекомендуется очистить печень от шлаков.
Некоторые проблемы с суставами говорят о накоплении неотработанных нашим органом продуктов метаболизма.
Печень также воздействует на половую сферу. Из-за нарушений в функционировании печени поджелудочная железа не принимает цинк в полной мере. А, как известно, данный элемент очень важен для мужского здоровья. Его дефицит – это прямой путь к импотенции и аденоме.
Яичники у женщин являются железами внутренней секреции и составными частями всей системы желез в организме. Если с одной из желез (а печень – это самая большая железа) началась проблема, это оказывает влияние на весь женский организм.
Плохой метаболизм – причина в сбое работы печени, а проблемы с миндалинами и полипы в носу у ребенка – это следствие плохого метаболизма. Особенно часто это происходит при непереносимости ребенком козьего молока. Если прекратить его пить, то проблема может уйти.
Взрослые могут страдать от хронического насморка или тонзиллита из-за плохой работы печени. В таком случае им тоже нужно прекратить пить молоко, тогда в носоглотке и в кишечном тракте перестанет вырабатываться слизь.
Рецепты для поддержания и улучшения работы печени
- Смешайте бессмертник (2ч.л.) и воду (250мл), пусть 1ч. постоит. Пейте по 50мл трижды в день за 30мин. до еды.
- Приготовьте такую смесь: череда, перечная мята, корень солодки (все по одной части); тысячелистник, цветки бессмертника и листки черники (по две части); листки облепихи (три части). Зачерпните 2ст.л. полученной смеси и заварите с 500мл кипящей воды. На протяжении шести-восьми часов средство настаивается, потом употребляется по 1ст.л. трижды в день за 20мин. до еды.
- Приготовьте травяную смесь: ромашку, березовые почки, бессмертник и зверобой (все в одинаковых частях). 1ст.л. получившейся смеси заварите 500мл кипящей воды и пусть 1ч. постоит. Дважды в день выпивайте средство по 200мл (предварительно добавьте 1ч.л. меда) за 20мин. перед едой либо спустя два часа после.
- Истолките до состояния порошка корень одуванчика и, зачерпнув неполную чайную ложку, употребляйте до четырех раз в день за 20мин. до еды. Запивайте одним-двумя глотками кипяченой воды.
- Приготовьте смесь из 500мл яблочного сока и 1ч.л. меда и употребляйте в утреннее время и вечером.
Берегите свою печень, так вы убережете здоровье всего организма.
Будьте здоровы!
Информация к размышлению:
Ольга! Большое спасибо! Все хорошо написано, разложено по полочкам! Есть проблемы с печенью, с ними работаем. Теперь яснее стали эти функции!
Пожалуйста, Галина! Рада, что эта информация принесла вам пользу!
Получается, что от работы печени зависит здоровье всего организма в целом.
Обратила внимание, что почти во всех предложенных рецептах присутствует бессмертник. Никогда раньше не слышала о его пользе для печени, чаще применяю кукурузные рыльца. А сейчас вот в сезон одуванчиков делаю из листьев салаты и с удовольствием ем.
Сердечно благодарю за полезные рецепты и такую познавательную
статью, Ольга!
Пожалуйста, Сергей!
Видео доходчивое. Все.
По мне самый страшный враг печени — пиво! Именно с него начинается наше национальное горе — алкоголизм.
Спасибо, Ольга за советы, а главное за ролик!
К сожалению, Виктор, многие пиво и за алкоголь не считают, пьют его каждый день и не подозревают, что становятся алкоголиками. Они почувствуют зависимость от пива, если попробуют хотя бы неделю не пить этот напиток. Вот тогда пивной алкоголизм и даст о себе знать.
Всё так, Ольга, пивной переходит в винный, потом в водочный и трёх братьев уже похоронил и еще три на подходе к тому же
Большое спасибо за такую подробную информацию. У меня ожирение печени — откуда оно взялось, понятия не имею. Жирами не увлекаюсь, алкоголем тоже. Благодаря Вашей статье, у меня возникли некоторые задумки по оздоровлению печени. Добра Вам и здоровья.