Полезные свойства и противопоказания корицы. Рецепты лечения корицей с медом

Полезные свойства и противопоказания корицы

Приветствую вас, дорогие друзья! Какую специю и приправу мы с вами ни возьмем, все они полезны для нашего здоровья не только с кулинарной стороны, но и целебной. Улучшая и обогащая вкус блюд, специи также позитивно влияют на организм человека.

Знаете ли вы, что специи можно применять как для профилактики, так и для лечения множества болезней?

Их полезные свойства давно уже изучены, и сегодня мы уделим внимание такой замечательной специи, помогающей укреплять здоровье, как корице, поговорим о ее полезных свойствах и противопоказаниях, а также раскроем некоторые секреты ее применения совместно с другими полезными продуктами.




Спектр действия корицы довольно широк: улучшает состояние иммунной системы благодаря своим антибактериальным и противовирусным свойствам, под влиянием корицы наши волосы и кожа выглядят лучше, с ней есть возможность похудеть и даже улучшить свое настроение. Аромат корицы активно используется в парфюмерии: в различных гелях для душа, туалетной воде и т.п.

Полезные свойства корицы

  • Нормализация в крови уровня сахара – благодаря корице улучшается реакция организма на инсулин, что способно помочь при лечении сахарного диабета. В этом можно убедиться, даже если употреблять по половине чайной ложечки в сутки этой специи;
  • Обезболивающие свойства корицы принесут пользу тем, кто страдает от мышечной, менструальной, зубной либо головной боли;
  • Если у вас заболело горло, применяйте корицу – это эффективное отхаркивающее средство, способное избавить от мокроты;
  • При сильном кашле (даже хроническом) и ангине рекомендуют лечение корицей;
  • Также и потогонные свойства корицы очень важны при простудных заболеваниях;
  • Стимуляция работы мозга – если вы заметили, что теряете ловкость мышления, почаще ешьте булочки с корицей;
  • Для профилактики инфаркта эта приправа также полезна – она уменьшает уровень плохого холестерина и предотвращает тромбообразование. Если регулярно употреблять блюда с этой пряностью, это будет укреплять сердечную мышцу и нормализует давление;
  • Корица уберет болевые ощущения при артрите, ваши движения приобретут легкость;
  • Различные напитки с корицей применяют в случае инфекционного заболевания в мочевом пузыре;
  • Известны также противопаразитарные, противомикробные и противогрибковые свойства корицы;
  • При таких проблемах, как запор и диарея, чрезмерное скопление газов в кишечнике также советуют применять корицу;
  • Эта пряность поможет очистить желчный пузырь и печень, выведет избыточную жидкость из организма, принесет пользу при проблемах с почками, а также будет отличным профилактическим средством от рака толстого кишечника;
  • Депрессия и бессонница, склероз и катаракта – со всеми этими проблемами корица окажет неоценимую пользу;

Противопоказания корицы

  • Для женщин корица поможет нормализовать менструальный цикл и усилит сексуальность, мужчинам же эта ароматная специя поможет улучшить качество потенции;
  • Для детей достаточно употреблять в день по 2-3 щепотки корицы, чтобы укрепить зрение и улучшить концентрацию внимания, также улучшится память и укрепится иммунная система, чтобы ребенок мог с легкостью противостоять вирусным и бактериальным инфекциям.

Вот сколько замечательных полезных свойств у корицы! Однако не стоит забывать и про ее противопоказания.

Вред корицы, противопоказания

Полезность любой специи – в ее умеренности, как в кулинарных блюдах, так и в рецептах исцеления. Здоровья не прибавится, если корицу ежедневно поедать столовыми ложками.

При чрезмерном употреблении этой пряности, человек может отмечать у себя такие ощущения:

  • острая головная боль,
  • упадок сил,
  • подавленное настроение.

Без явных для человека симптомов может быть повреждена печень из-за вещества кумарин в составе корицы. Особенно важно обратить на это внимание людям, у кого уже и так имеются проблемы с печенью. Не переусердствуйте с употреблением корицы!

Противопоказанием для употребления корицы будут:

  • Беременность – при помощи корицы можно спровоцировать маточные сокращения, следовательно, есть риск преждевременных родов;
  • Если вы кормите ребенка грудью, ему вряд ли понравится вкус корицы в вашем молоке, потому не употребляйте ее весь период кормления;
  • Полезные свойства корицы в качестве разжижающего кровь средства будут противопоказанием для тех, у кого кровь и так плохо сворачивается;
  • Высокое давление, как и высокая температура тела также будут противопоказанием для употребления этой специи;
  • Язва в стадии обострения – при этом состоянии не стоит применять корицу;
  • Непереносимость этой приправы, аллергические проявления на коже в виде отечности или сыпи также имеют место быть.

Польза молотой корицы в рецептах народных средств

Иммунитет. Укрепляя свой иммунитет, вы делаете профилактику многих заболеваний. Просто добавляйте как можно чаще корицу в чаи, кофе, даже в простую воду, которую вы пьете.

Кашель и простуда. Смешайте корицу, воду и мед и употребляйте это средство трижды в день, это поможет очистить носовые пазухи, облегчит дыхание, выведет мокроту.

Либо используйте другой рецепт: размешайте в 250мл подогретой воды 1/3ч.л. корицы и мед (1ст.л.). Употребляйте по 80мл три раза в день. Если у вас грипп, добавьте немного черного молотого перца.

При тяжелом кашле вам в помощь смесь корицы и кардамона либо имбиря и гвоздики. Употребляя эти специи как чай, вы смягчите кашель и улучшите состояние своего пищеварения.

Грибок, экземы, кожные инфекции. Сделайте такую мазь: смешав 1×1 мед с корицей, трижды в день наносите на места поражения.

Артрит. Разбавить в 250мл подогретой кипяченой воды молотую корицу (1ч.л.) и мед (2ч.л.), все это употребляется за один прием. Кратность приема — трижды в день на протяжении семи дней. Многие отмечают, что спустя неделю лечения молотой корицей боль в суставах отступает, дискомфорт исчезает, общее самочувствие значительно улучшается.

Вредный холестерин и болезни сердца. Разбавьте в 250мл подогретой воды молотую корицу (1,5ч.л.) и мед (1ст.л.) и трижды в сутки употребляйте. Спустя 2ч. после употребления этого напитка, холестерин в крови понижается. Принимайте это средство трижды в день, и уровень вашего холестерина придет в норму. И еще: с помощью этого рецепта можно делать профилактику инсульта, инфаркта, уменьшить отдышку, нормализовать сердцебиение.




Гастрит с повышенной кислотностью. Чтобы снизить кислотность и улучшить переваривание еды, съедайте перед каждым приемом пищи смесь меда (2ст.л.) и корицы (0.5ч.л.). При помощи такого средства можно не только снизить кислотность, но и заживить язвенные процессы в желудке, уменьшить газообразование, улучшить переваривание даже самой тяжелой еды.

Метеоризм. При повышенном газообразовании также полезно употреблять смесь корицы и меда.

Похудение, увеличение продолжительности жизни. Корица богата на витамины и минералы. Употребляя корицу, вы всегда будете в тонусе, физически полны сил, у вас будет отличное пищеварение и обмен веществ. Употребляйте смесь молотой корицы с медом — это поможет откорректировать вес и увеличить продолжительность вашей жизни.

Уход за лицом и волосами: чтобы омолодить кожу лица возьмите 1 каплю эссенции корицы, смешайте ее с оливковым маслом (1ст.л.) и аккуратно нанесите как маску на кожу лица либо на кожу головы для ускорения роста волос. 15мин. маска «работает» с кожей, затем смывается. Свежесть и хороший цвет лица вам обеспечены.

Если вы хотите осветлить свои волосы, воспользуйтесь корицей. Вот и видео об этом:

От «зарождающегося» целлюлита и жировых отложений вам помогут избавиться ванны с корицей. Для этого просто добавляйте в воду несколько капель эссенции.

Свежесть дыхания. Чтобы было дыхание свежим, разведите в 250мл воды мед и корицу по 1ч.л. и полощите этим средством ротовую полость — так вы на весь день сохраните приятный запах во рту.

Укусы насекомых. Для устранения зуда и боли в местах укусов насекомых приготовьте такую смесь: разведите в подогретой воде небольшое количество меда с корицей (мед с теплой водой в соотношении 1×2, корицы – 1ч.л.) и несколько раз на протяжении дня неторопливо втирайте это средство в пораженные участки, пока неприятные ощущения не исчезнут. Такую смесь можно применять не только взрослым, но и детям.

Существует масса рецептов применения корицы и меда, которые способны помочь избавиться от множества болезней за счет своих необыкновенных целебных свойств.

Лечим прыщи: смешайте корицу (1ч.л.) и мед (3ст.л.), наносите на прыщики по утрам и вечерам, средство смывается теплой водой. Спустя 14 дней применения смеси кожа очищается от прыщей.

Зубная боль: наложите в область больного зуба смесь корицы и меда (1×5).

Воспалительный процесс в мочевом пузыре. Чтобы убрать микробы на слизистых мочевого пузыря, употребляйте разведенную в 250мл теплой воды молотую корицу (1ч.л.) и мед (2ст.л.).

Корица с медом: противопоказания

  • Не стоит применять корицу с медом, если у вас гипертоническая болезнь, повышенная нервная возбудимость, очень высокая температура, кровотечения, беременность.
  • Пожилым людям корицу и мед нельзя употреблять в больших дозировках.
  • Мед с корицей противопоказан аллергикам, чувствительным к этим продуктам, людям с пониженной кислотностью и тем, кто страдает от ожирения.

Обратите внимание: полезен мед не пастеризованный, а сырой, натуральный. Приобретая мед, посмотрите на этикетку: если вы увидите на ней надпись Pure (чистый), значит, у вас в руках пастеризованный мед. Приобретайте тот мед, на этикетке которого написано Raw (сырой), не пастеризованный. При пастеризации мед теряет все ферменты.

Вот мы с вами и познакомились с такой популярной и вкусной пряностью, как корица. Применяйте ее в своем повседневном рационе, и вы убедитесь, сколько пользы вашему организму она принесет. Учитывайте и противопоказания корицы, потому что как бы эта специя ни была хороша, некоторый вред здоровью она может нанести. Главное, не переусердствуйте в ее использовании и

Будьте здоровы!

43 комментария: Полезные свойства и противопоказания корицы. Рецепты лечения корицей с медом

  1. Ольга:

    Просто панацея от всех бед, удивили! Беру на заметку, некоторые рецепты пригодятся.

    Ответить
  2. Svetlana:

    Вы пишете: «Чтобы снизить кислотность и улучшить переваривание еды, съедайте перед каждым приемом пищи смесь меда (2ст.л.) и корицы (0.5ч.л.)»Эта рекомендация кажется мне странной. Во-первых, если съесть целых 2 столовых ложки меда перед едой, то есть после этого уже не захочется. Во-вторых, думаю, что не стоит есть больше одной столовой ложки меда в день. Это все же сахар, это немало калорий.

    Ответить
  3. Акмарал:

    Добрый вечер, Ольга! Корицу употребляю уже давно вместе с имбирём, куркумой и кардамоном, иногда добавляю зелёный чай. Насчёт пастеризованного мёда спасибо! Не знала.

    Ответить
  4. Irina:

    Ольга, спасибо за замечательную статью. Не знала, что у корицы столько плюсов.

    Ответить
    • Ольга Суворова:

      Да, Irina, практически у каждого продукта существует масса полезных свойств, и корица здесь не исключение.

      Ответить
  5. Trounin:

    не таблетки надо пить, а корицею лечить :]

    Ответить
  6. Красивая:

    Обожаю корицу, особенно чай с ней вкусный. А дети любят булочки с корицей. Везде её применяю и лечимся тоже.

    Ответить
  7. Татьяна:

    Спасибо за статью, многое попробую применить на практике.

    Ответить
  8. Elena:

    очень люблю корицу, а тут оказывается ее можно применять по разному!

    Ответить
  9. Надежда:

    Спасибо за очень интересную статью! Очень люблю натуральный кофе готовить с корицей. А теперь благодаря вашей статье Оля, постараюсь расширить область применения корицы, а мед с корицей — для меня открытие! Спасибо!!! Надежда.

    Ответить
    • Ольга Суворова:

      Пожалуйста, Надежда! Рада, что информация вам пригодилась! :cool:

      Ответить
  10. natabul:

    Специально посмотрела на этикетку меда-не нашла таких обозначений.За информацию спасибо.

    Ответить
    • вера:

      Посмотрела этикетку на баночке с медом,нет этого значения чистый или сырой,да и кто напишет себе в убыток,а корицу применяю ,но за статью спасибо, всех женщин с 8 марта,здоровья,счастья!

      Ответить
      • Ольга Суворова:

        Спасибо, Вера, за поздравление и пожелания! Вас также с праздником!

        Ответить
  11. Алла:

    Надо же... спасибо, буду почаще корицу использовать теперь.

    Ответить
  12. Ирина Лукшиц:

    Для памяти кушать булочки с корицей — это вкусно!Обожаю такие булочки и вообще выпечку с корицей. Короче — стакан воды, чайная ложка корицы, столовая ложка меда — и будьте здоровы! :cool:

    Ответить
  13. Ольга Андреева:

    Даже и не знала, что корица такая полезная, использовали ее в основном как приправу к блюдам, да и то не всем нравится ее вкус.

    Беру на заметку, пригодится.

    Ответить
  14. Людмила:

    А я не люблю корицу, зря, так что придётся как-то полюбить, такая полезная она.

    Ответить
  15. Татьяна:

    Прямо открытие для меня, что корица настолько полезна. Я очень люблю сочетание яблока с корицей. Кстати, прекрасная альтернатива булочкам с корицей :smile:

    Ответить
  16. Ирина Зайцева:

    Да, казалось бы обычная приправа, а сколько в ней полезного всего...

    Ответить
  17. Елена Метелева:

    Не зря я люблю корицу во всех видах! Всегда привожу в Россию родным душистые палочки корицы, почему-то видела в продаже там только молотую. Зато не нашла молотую гвоздику, делала греческое печенье побаловать своих, и гвоздику пришлось давить в ступке))

    Даже не знала о стольких полезных свойствах корицы!

    Ответить
  18. Ирина.С:

    Особенно понравился совет про булочки с корицей!)Попробую от холестерина попить, у меня высокий...

    Ответить
  19. Кожан:

    Гастрит с повышенной кислотностью. Чтобы снизить кислотность и улучшить переваривание еды, съедайте перед каждым приемом пищи смесь меда (2ст.л.) и корицы (0.5ч.л.). При помощи такого средства можно не только снизить кислотность, но и заживить язвенные процессы в желудке, уменьшить газообразование, улучшить переваривание даже самой тяжелой еды.

    Пожилым людям корицу и мед нельзя употреблять в больших дозировках.

    Мед с корицей противопоказан аллергикам, чувствительным к этим продуктам, людям с повышенной кислотностью и тем, кто страдает от ожирения.

    Корица с медом помогает снизить желудочной кислотности а в другом противопоказан,как понять?

    Ответить
    • Ольга Суворова:

      Спасибо, что заметили ошибку в тексте. Исправила. Конечно же корица с медом способствуют снижению кислотности.

      Ответить
  20. Svetlana:

    Перед каждым приемом пищи принимать по 2 ст. л. меда — т.е. каждый день минимум 6 ст. л. меда. Не перебор ли это?

    Ответить
    • Ольга Суворова:

      В данном случае это лечебная доза. Главная задача — избавиться от проблемы. Если кислотность нормальная и человек не употребляет тяжелую пищу, в таких дозировках меда он не нуждается. Если у вас есть сомнения, можете употреблять меньшие дозировки меда и корицы, многие вообще их принимают в произвольных дозировках (конечно, без фанатизма).

      Ответить
  21. Svetlana:

    Спасибо!

    Ответить
  22. Тамара:

    Корицу использовала только в кулинарных целях, но оказывается кладезь ценных свойств

    Ответить
  23. Елена Картавцева:

    Целая ода моей любимой пряности — корице. Спасибо за такое большое количество полезных рецептов с ее применением. :cool:

    Ответить
  24. Кожан:

    Уход за лицом и волосами: чтобы омолодить кожу лица возьмите 1 каплю эссенции корицы, смешайте ее с оливковым маслом (1ст.л.) и аккуратно нанесите как маску на кожу лица либо на кожу головы для ускорения роста волос. 15мин. маска «работает» с кожей, затем смывается. Свежесть и хороший цвет лица вам обеспечены.

    Дозировка не понятно 1-кап эссенции а сколько корицу добавлять?

    Метеоризм. При повышенном газообразовании также полезно употреблять смесь корицы и меда в каком соотношении?

    Воспалительный процесс в мочевом пузыре. Чтобы убрать микробы на слизистых мочевого пузыря, употребляйте разведенную в 250мл теплой воды молотую корицу (2ст.л.) и мед (1ч.л.).

    2-ст.л. корица не много ли?

    Ответить
    • Ольга Суворова:

      Кожан, эссенцию корицы можно приобрести в специализированных магазинах. При газообразовании можете воспользоваться рецептом, описанным выше, как принимать корицу с медом при гастрите с повышенной кислотностью. Корицы можете чуть больше положить в смесь, не 0,5ч.л., а 1ч.л. Что касается рецепта приема смеси при воспалении мочевого пузыря, там корицы надо 1ч.л., а меда — 2ст.л. Спасибо, что внимательно читали статью.

      Ответить
  25. Кожан:

    Ольга и вам спасибо,вы мне нравитесь

    Ответить
  26. Тамара:

    Нужно ещё найти в магазинах правильную корицу, в любом случае полезное растение.

    Ответить
  27. Тамара:

    Ольга, я дала ссылочку на вашу статью о корице в своей статье xosiayshka.ru/osvetlenie-volos-koricej/, потому что очень много полезной информации.

    Ответить
  28. Лидия:

    Спасибо, Оля, за информацию. Корицу стараюсь часто добавлять в выпечку, а по утрам ем с медом.

    Ответить
  29. Ольга:

    Даже не думала, что обычная корица, которую я добавляю в выпечку, приносит столько пользы нашему организму. Спасибо за интересную и полезную информацию.

    Ответить
  30. Андрей:

    Корица? Лечение? Первый раз слышу... Вот, что значит век живи, век учись. Спасибо за статью.

    Ответить
  31. Лидия (tytvkysno.ru):

    Попробовала в утренний кофе добавлять корицу- очень вкусный напиток получается, настолько привыкла, что сейчас кофе без корицы уже кажется не тем.

    Ответить
  32. Татьяна:

    Я часто в выпечку добавляю корицу, особенно люблю в творожной запеканке. А тут гастрит прихватил и я побоялась класть корицу. А оказывается она как раз и помогает в этом случае. Спасибо за статью, вовремя я её прочитала!

    Ответить
    • Ольга Суворова:

      Кладите в запеканку корицу и не бойтесь, Татьяна! :) Выздоравливайте!

      Ответить
  33. Сергей:

    Никогда даже не мог подумать, о таком множестве замечательных свойств данной специи. С детства люблю на десерт запеченное яблоко с медом и корицей. И семью приучил к этому лакомству, особенно по осени, когда много яблок. Теперь будем знать, что это не только вкусно, но и полезно. Спасибо за статью! Удачи!

    Ответить

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Главная | Все о весе | Правила питания | Здоровье без лекарств | Красивое тело | Дети | Обо мне | Интересно | Конкурсы