Очищаем почки легко и с удовольствием! Продолжение

Начало статьи читайте здесь.

Очищение почек

Точно также очищение почек противопоказано при хронических болезнях мочевого пузыря и почек, пиелонефрите и аденоме предстательной железы.

Внимание! Когда вы начнете заниматься очищением почек, у вас могут появиться обострения в виде резей при мочеиспускании, ноющей боли в пояснице. Это сигнализирует, что начался процесс очистки: выводятся шлаки, песок, почки начинают активно работать. Ванна помогает снять боль.

Травы для очищения почек

Взять каждой травы (липового цвета, зверобоя, семян льна, измельченных листьев ежевики, порезанных семечек тыквы, цветков черной бузины) по 1ч.л. Тщательно перемешать, добавить ромашку в пропорции 1×4 (то есть, ромашки – 1 часть и 4 части травяной смеси), на ту же пропорцию добавить пол-литра кипятка. 40 минут готовить на водяной бане, после чего отвар необходимо процедить. Затем поделите его на 4 части и за час до еды выпивайте. Такую чистку необходимо проводить 5 дней.




Отличным средством для очищения являются березовые почки. Они обладают мочегонным и потогонным действием. Приготовить их можно следующим образом: возьмите 1ст.л. высушенных березовых почек, залейте 200мл кипятка, укутайте в полотенце и часа два настаивайте. После чего принимайте трижды в день по 100мл. Время приема 7-15 дней.

Несколько веточек петрушки измельчите, два лимона промойте и прокрутите через мясорубку вместе с кожурой. Перемешайте с измельченной петрушкой и медом (2ст.л.). Натощак каждое утро смесь необходимо принимать по столовой ложке. Курс продолжайте все время, пока не закончится вся смесь.

Для очистки почек можно использовать лавровый лист. Возьмите 1-2 лавровых листа, заварите их в 250 мл кипятка, прокипятите еще пару минут. Разделите отвар на небольшие порции и выпейте на протяжение всего дня. Так проделайте 3 дня подряд, после чего на 15 дней сделайте перерыв. Всего необходимо проделать 3-4 таких курса.

Травяная ванна для очищения почек

Травяная ванна для очищения почек: в равных частях смешайте листья березы, спорыша и шалфея, на 3-4 литра кипятка возьмите 200 граммов этой смеси и пусть настаивается часа 2-3. Затем смесь необходимо процедить и налить в ванну. После чего на 15 минут погрузитесь туда сами. Ванна не должна быть черезчур горячей. Такие травяные ванны можно принимать каждый день или раз в 2 дня на протяжении 50 дней.

При хроническом цистите и почечных коликах хорошо помогают хвощовые ванны. Их можно принимать как для всего тела, так и просто ножные. Для всего тела нужно взять 350 граммов хвоща, а для ножной ванны достаточно 150 граммов средства. Хвощ нужно залить кипятком и настаивать примерно час. После чего вылить в ванну. Хвощовую ванну хорошо принимать при обострениях.

Прекрасные рекомендации об очистке почек, а также и печени дал в свое время доктор медицинских наук И.П. Неумывакин:

Рекомендации по питанию при очищении почек

Прежде всего, хочу вам рассказать о том, какие продукты не рекомендуется употреблять, если вы решили заняться очисткой почек:

  • Острые приправы, специи, сюда же входят горчица и хрен,
  • Жирное мясо и рыбу,
  • Алкоголь и крепкий кофе,
  • Наваристые бульоны,
  • Сыры, выпечка, шоколад,
  • Маринады, копчености и консервы.




Продукты, которые рекомендуется использовать при очищении почек:

  • Растительные масла, творог, кефир, сметану, простоквашу, сливки, молоко,
  • Овощные и вегетарианские супы, суп с макаронами и крупами,
  • Несоленое печенье, хлеб с отрубями и без соли,
  • Яйца (не больше 2-х желтков в сутки), паровые котлеты, тушеные и отварные овощи (но лучше сырые), нежирную рыбу и мясо, крупы,
  • Компот из сухофруктов, березовый сок, фруктовые соки и соки из ягод, дыни и арбузы, отвары шиповника, кисель, желе, отвары с медом, лимоном и пшеничными отрубями, зеленый чай.

Питание для очищения почек

Можно приготовить такой сок: смешайте морковный сок, сок сельдерея и петрушки в пропорции: 9×5х2. Или: морковный, огуречный и свекольный соки в пропорции 10×3х3. Только помните, что сок петрушки очень активно действует на почки, потому его в чистом виде можно принимать максимум 60 мл.

И еще несколько рекомендаций:

  1. Перед тем, как вы начнете процесс очищения почек, постарайтесь 2-3 недели кушать много сырых овощей и фруктов, исключите из меню мучные и мясные продукты.
  2. В процессе очищения полезно сделать один разгрузочный день – пить одну воду.
  3. Воду нужно пить как можно больше, как и различные свежевыжатые соки, компоты, зеленый чай.
  4. Не ешьте на ночь, не надо перегружать организм. Ночью он должен отдыхать.
  5. Кушать нужно небольшими порциями, иначе пищеварительная система не справляется с большим объемом пищи. Частое питание порциями 300 граммов поможет не только лучше переваривать пищу, не образовывать шлаки и не засорять почки, но и нормализовать вес.
  6. Очищение почек нужно проводить раз в полгода. Длительность курса 2-4 недели.

Теперь вы знаете, как очистить почки, как правильно питаться, чтобы почки выполняли свои функции на «отлично!». Выполняйте эти простые рекомендации, чтобы не пришлось потом заниматься лечением тех или иных заболеваний. Эти простые способы помогут вам легко и приятно очистить почки от шлаков, солей, песка, ведь проще попить отвар из трав, поесть арбуз, чем жить с искусственной почкой.

Будьте здоровы!

22 комментария: Очищаем почки легко и с удовольствием! Продолжение

  1. Акмарал:

    Очень полезная статья! Спасибо, Ольга! Обязательно воспользуюсь Вашими рецептами по очищению почек. Но вот беда: побывала я как-то в нескольких аптеках нашего города и обнаружила, что почти у всех трав (80 процентов!) истёк срок годности. Что делать? Можно ли употребить такие травы? Например, фенхель, берёзовые почки, хвощ и т.д.? Завоз, видимо, бывает редко, покупателей мало — вот и простаивают эти травы на полках...

    Ответить
    • Ольга Суворова:

      У трав еще как минимум есть пол года после конечного срока реализации, это не химические препараты, которые нельзя употреблять просроченными.

      Ответить
  2. Лолита:

    Интересная статья. Все описано понятно и доходчиво. Многого не знала, буду пополнять свои знания о почках.

    Ответить
  3. Ольга:

    Получается, Оля, если почки больные. то очищение проводить нельзя?. Продукты, перечисленные, которые нельзя употреблять, я почти и не ем, за исключением шоколада. С этого месяца уже отказалась и от кофе. Я его раньше постоянно пила, как наркоман. А теперь-привыкла уже, пью в основном чай, зеленый и воду. А творог, овощи, молочное люблю, и соли ем мало, привыкла есть недосоленую пищу.

    Ответить
    • Ольга Суворова:

      Всегда в первую очередь необходимо сначала снять воспаление почек (если оно в острой форме), а уже потом заниматься очищением.

      Ответить
  4. Ольга:

    У меня сейчас нет воспаления. Можно попробовать способы, которые вы описали. Вот петрушку с лимоном мне понравилось, не слышала о таком способе. Лавровый лист-мне кажется, неприятно будет пить. Я читала, что лавровый лист принимают, чтобы очистить суставы тоже.

    Ответить
    • Ольга Суворова:

      Да, есть такое, многие рекомендуют очищение суставов отваром из лаврового листа

      Ответить
  5. Инна:

    а разве нельзя березовые почки для очищения наших почек в термосе заваривать?

    Ответить
  6. Tkalexs-bloger:

    Ольга почитал ваши рекомендации, самый легкий способ, это лавровый лист. Я понял, что надо эту процедуру применять в течение 3 дней, потом делать перерыв. А вот по моему не понятно, перед едой за какое время. То есть за 30 мин, или после еды пить отвар. Подскажите? :idea:

    Ответить
    • Ольга Суворова:

      Али, его лучше применять после еды минут через 10-15

      Ответить
      • Tkalexs-bloger:

        Ольга, спасибо за консультацию. Через 15 минут не мало ли будет, это время.

        Ответить
        • Ольга Суворова:

          Али, делайте, как вам комфортно, я думаю, это не принципиально, 15 минут, или полчаса

          Ответить
          • Tkalexs-bloger:

            :!: Хорошо, буду делать как мне комфортно. Спасибо за ответ.

            Ответить
  7. Оксана:

    Полезная статья про очищение почек. Совсем много не знала, но теперь постараюсь попробовать следовать рекомендациям. Спасибо за столь хорошую информацию.

    Ответить
  8. Михаил:

    Скажите а берёзовые серёжки тоже полезные?

    Ответить
    • Ольга Суворова:

      Михаил, настойки из березовых сережек хороши при заболеваниях сердца, одышке, слабости, болях в сердце.

      Ответить
  9. anida:

    bolshoe spacibo za pyblikasii. esli vi berete ix iz Vasheu knigi ya bu xotela ee kypit.

    Thank you

    Anida

    Ответить
    • Ольга Суворова:

      Anida, я бы с удовольствием поделилась с Вами своей книгой, если бы она у меня была :)

      Спасибо Вам большое за Ваши теплые слова!

      Ответить
  10. Татьяна:

    Как определяется тип камней в почках,что-то мне уролог так и не сказал какие они у меня?Кроме выписанных лекарств пила еще Пролит-супер,много льняного семени,что-то никак они не хотят со мной расставаться

    Ответить
    • Ольга Суворова:

      Здравствуйте, Татьяна! Для определения типа камней обычно сдается общий анализ мочи, благодаря которому оценивается ее солевой и биохимический состав. Должны быть указаны соли, которых больше всего в моче, на их основе и определяется тип камней в почках.

      Ответить
  11. Макадамия Австралийская:

    Так много продуктов и рецептов, спасибо! А я знаю только арбузом, тоже эффективно, но можно только в сезон! Хорошо, что есть альтернативные рецепты! :cool:

    Ответить

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Главная | Все о весе | Правила питания | Здоровье без лекарств | Красивое тело | Дети | Обо мне | Интересно | Конкурсы