Как ускорить рост волос? Множество рецептов

Красивая шевелюра как раньше, так и сейчас считается признаком здоровья. Многие чуть ли не с завистью смотрят вслед обладателям (а чаще – обладательницам) роскошных волос. И это не удивительно, ведь плохая экология и стрессы, сезонный дефицит витаминов и жесткая вода в кранах, гормональные перестройки в организме, а еще и слишком активный уход за волосами (высушивание волос феном, окраска волос, использование химических завивок) – все это чрезвычайно негативно воздействует на наши волосы. Потому у большинства нет возможности похвастаться красивыми и здоровыми волосами, и сегодня мы с вами узнаем, как ускорить рост волос, учитывая индивидуальные особенности.

Чтобы исправить положение многие приобретают разнообразнейшие бальзамы, шампуни и ополаскиватели, однако это все, в большинстве случаев, дает слишком малый эффект. Не придает блеск и здоровый вид волосам, они так и остаются сухими либо чересчур жирными, а еще тусклыми, плохо растущими и активно выпадающими. Конечно, никто не говорит, что от таких шампуней и бальзамов пользы никакой, все дело в том, что их применения недостаточно. Для решения проблемы плохо растущих и не совсем роскошных волос необходимо все применять в комплексе.




Секрет прямо на поверхности: чтобы волосы росли быстрее, они, в первую очередь, должны стать здоровыми. А вот для восстановления здоровья волос нужно будет приложить усилия.

Отчего волосы так медленно растут?

Мы уже с вами как-то обсуждали причины выпадения волос, и в первую очередь наша задача – присмотреться к тому, что мы употребляем в пищу:

  • если вы обладаете жирными волосами, не стоит употреблять в неограниченных количествах углеводы, волосы будут еще интенсивнее приобретать сальность,
  • выпадение волос усиливается у тех, кто придерживается низкокалорийных диет,
  • ваш рацион должен быть сбалансированным, содержать нужное количество минералов, витаминов, белка. Не стоит обнадеживаться, что вчера съев пиццу, а сегодня салат и бурый рис, вы получите мгновенный положительный результат, организму нужно время на перестройку.

О питании все понятно, именно из него клетки организма (и волос, в частности) берут строительный материал для роста. Употребление витаминных комплексов и добавок способно насытить организм необходимыми питательными веществами.

Чтобы быстро отрастить волосы, вам понадобятся комплексы с магнием, кальцием, йодом, марганцем, селеном, хромом, калием, серой, молибденом, кремнием, цинком, медью, железом. Данные минералы (а особенно последние шесть) незаменимы для быстрого роста волос.

Из витаминов стоит обратить внимание на витамин А и Е, витамин С и витамины группы В.

Сухие и легко ломающиеся волосы не способны быстро расти, потому важно регулярно подстригать хрупкие посеченные кончики волос.

Для активизации кровообращения кожи головы (это способствует более быстрой доставке витаминов и минералов к волосяным луковицам, а следовательно, ускорению роста волос) дают совет часто расчесывать волосы и каждый день по 10мин. тщательно выполнять массаж головы.

Существует еще такое упражнение в йоге – стойка на голове, оно тоже улучшает кровообращение.

Стойка на голове - ширшасана

Стойка на голове — ширшасана

Известно пагубное влияние стресса на наш организм. Частые стрессы не способствуют быстрому росту волос. Чем чаще вы испытываете стресс, тем медленнее будут расти ваши волосы. Отдых, регулярное расслабление, достаточный сон – залог красоты кожи, волос, стройности фигуры и крепкого общего здоровья.

И конечно важно определиться со своим типом волос и подобрать подходящий им шампунь.

В добавление ко всем уже написанным советам, ограничьте употребление кофе, так как он способен нарушать кровообращение кожи головы.

Не курите сами и избегайте места, где курят. Никотин способствует разрушению структуры волос.

Не ограничивайте себя в употреблении простой воды и увеличьте ее количество в своем питьевом рационе, ведь вода – замечательное средство для выведения токсинов из организма.

Отличный вариант для ускорения роста волос — использование в качестве полосканий настоев трав и специально приготовленных масок.

Как в домашних условиях ускоряют рост волос?

  1. Для стимулирования роста волос в народной медицине наиболее эффективной считают перцовую настойку. Сама настойка готовится так: измельчается один крупный стручковый острый перец и смешивается с 100г водки. Все помещается на 20 дней в темное место. Спустя этот срок настойка готова к использованию как один из составных компонентов масок. Чтобы перцовая настойка была мягче, можно вместо водки влить растительное масло. Однако эффект от этой настойки будет меньшим.
    • Перемешайте перцовую настойку с луковым соком, желтком куриного яйца, репейным маслом и медом (все взять в одинаковых пропорциях). Полученную смесь втирайте в корни волос, на 2ч. оберните голову полотенцем, чтобы создать тепло. Данное средство не только простимулирует рост волос, но и будет действовать против их чрезмерного выпадения.
    • Перемешайте перцовую настойку (1ст.л.) с касторовым, миндальным, репейным либо оливковым маслом на ваш выбор (1ст.л.) и втирайте получившуюся смесь в корни волос. На 2ч. оберните голову полотенцем, чтобы создать тепло.
    • Разведите в кефире (100мл) перцовую настойку (1ст.л.) и перемешайте их с растительным маслом (1ст.л.) — маска с перцовой настойкой для роста волос готова. В нее еще можно подлить три-пять капель эфирного масла.
    • Еще один вариант маски: перемешать перцовую настойку (1-2ст.л.) с двумя желтками и кефиром (150мл).

ПРОБЛЕМЫ С ВОЛОСАМИ?
Спрей для экспресс-восстановления волос Shevelux укрепляет волосяные луковицы и гарантирует их увеличение на 40%!
За 5 недель волосы станут густыми и красивыми!

_________________________________________________________________________

ПРОРЫВ В СНИЖЕНИИ ВЕСА!
Сироп Мангустина содержит РЕКОРДНОЕ количество полезных веществ, стимулирующих активное жиросжигание и снижающих вес
Успей заказать по специальной цене!

_________________________________________________________________________

Несмотря на то, что перцовая настойка воспринимается в качестве довольно эффективного средства для ускорения роста волос, из-за раздражающего действия на нервные окончания фолликулов и при совершении ошибок при использовании она не прибавит волосам здоровья. Ее применяйте не чаще одного, от силы двух раз в неделю, в небольших количествах, наносить на корни волос, а никак не на сами волосы. Если вы ощутите сильное жжение, немедленно следует смыть средство. Если у вас волосы окрашены, знайте, что настойка изменит их цвет.

  1. Горчицу также нередко применяют для роста волос, причем, согласно отзывам, маски и домашние шампуни на ее основе помогают волосам добавлять аж 3 см в длину за месяц!
    • Разотрите 1ст.л. сухой горчицы с двумя куриными желтками и 200мл кефира и полученную смесь наносите на кожу головы. Потом 5мин. помассируйте голову и укутайте ее на 1ч. для тепла. Смывается с питательным шампунем. Маску наносите не чаще одного раза в семь дней.
    • Разведите теплой водой 1ч.л. сухой горчицы, чтобы она на вид стала как сметана, перемешайте ее с луковым соком (2ст.л.), медом, соком чеснока и алоэ (все по 1ст.л.). Маска наносится на кожу головы на полтора часа и потом тщательным образом смывается.

С горчицей, как и с перцовой настойкой, необходимо быть осторожными. Она способна пересушить кожу, что приведет к ломкости волос и возникновению перхоти. Маски с горчицей эффективны при незначительном ощущении жжения, и они перестают быть эффективными, если жжение становится чересчур сильным. Тогда эту маску необходимо срочно смывать.

  1. Хороши для укрепления волос:
    • настой из цветков ромашки. Залейте 200мл кипятка 20г сухих цветков, пусть 15-20мин. постоит. Потом пропустите сквозь марлю и прополаскивайте таким настоем волосы после мытья.
    • настой из цветков лекарственной календулы. Залейте 200мл кипятка 20г сухих цветков, пусть 10-15мин. постоит. Потом пропустите сквозь марлю и втирайте настой в кожу головы.




  1. Из корней лопуха для укрепления и ускорения роста волос делают мазь и отвары:
    • корень лопуха измельчают и заливают кипятком. Все помещают на огонь и варят до тех пор, пока не останется половина от начального объема. После чего в смесь добавляют такое же количество нутряного жира. Массу помещают в плотно закрывающуюся банку и запечатывают тестом. Вся конструкция помещается в теплую печь на некоторое время, чтобы нутряной жир пропитался настоем травы. Так получают мазь из корней лопуха, которую время от времени втирают в корни волос.
    • чтобы сделать отвар, перемешайте измельченный корень лопуха (2ст.л.) с 250мл кипятка и поместите все на 10-15мин. на водяную баню. Отвар затем остужается и пропускается через марлю. Для ускорения роста волос, втирайте полученный отвар в кожу головы. Если вы желаете придать блеск волосам, раз в три дня после того, как вымоете голову, ополаскивайте данным отваром волосы. Отвар из корней лопуха — это еще и прекрасное средство против перхоти и зуда кожи головы.

  1. Сок репчатого лука часто используют для роста волос и как компонент масок, и самостоятельно. 20мин. перед тем, как вымыть голову, втирайте данный сок в кожу головы.
  1. Из шелухи лука можно сделать успокаивающую маску: залейте 100г луковой шелухи литром кипящей воды. Отвар раз в три дня втирается в корни волос. Так делается в течение одного месяца. Данный отвар не только ускорит рост волос, но и уберет перхоть, подарит волосам здоровый вид.
  1. Можно изготовить и такую луковую маску: натрите на терке лук (чтобы получить 4ч.л.), и перемешайте его с 1ч.л. меда. Полученную маску втирайте в корни волос на 40мин. Смывается простой водой без шампуня. К недостаткам такой маски можно отнести специфический луковый аромат.
  1. Крапива – прекрасное средство для полоскания волос после того, как вымыли волосы: заварите высушенные листья травы (1ст.л.) 250мл кипятком и пусть постоит 1ч., пропустите отвар сквозь марлю. Как помыли голову, каждый раз втирайте отвар крапивы в корни волос.
  1. А можно использовать целую смесь трав: измельченный корень лопуха (30г), шишки хмеля (20г), цветки календулы (10г) смешать с 1л кипятка, пусть 30мин. поварится на водяной бане. Отвар необходимо остудить до температуры 22-23° и пропустить через марлю. Средство применяйте для ополаскивания волос после каждого мытья головы.
  1. Можно сделать такую маску с маслами: перемешать в соотношении 1×1х1 масло миндаля (при сухих волосах) либо касторовое масло (при нормальных или жирных) с вашим обыкновенным шампунем и рафинированным маслом. Смесь наносить перед мытьем волос на корни, остатки же нанесите на концы волос. Маска находится на волосах 20-40мин., после смывается шампунем.
  1. Другой вариант маски с маслами – это смесь масел оливок, кокоса и касторового масла. Эту смесь необходимо будет нагреть и в теплом виде, массируя кожу головы, нанести на корни волос.
  1. Делают и маску с пивом: два белка взбивают и перемешивают с 250мл пива. Смесь наносят на волосы и голову утепляют полотенцем либо шапочкой. Через час все смывается прохладной водой.
  1. Прекрасным и доступным средством для улучшения роста волос является мякоть помидоров. Волосы будут расти быстрее, если вы просто нанесете мякоть на корни волос на некоторое время перед тем, как соберетесь мыть голову. Тоже самое относится и к порошку из семени петрушки. Втирайте его в корни волос раз в три дня, и вы получите подобный эффект.

Если ваши волосы сожжены химией, смешайте 1ст.л. меда, касторовое масло и сок алоэ (по чайной ложке.) и перед мытьем головы за 30мин. втирайте в кожу головы.

При стрессовых ситуациях и гормональных сбоях в женском организме выпадение волос возрастает, потому вам в помощь эти советы:

  • залейте сухую траву чабреца (20г) с литром воды и прокипятите 15мин., после чего настаивайте 20мин. Пропустите сквозь марлю и применяйте как ополаскиватель после мыться волос;
  • измельчите 100г листьев крапивы и перемешайте их с уксусом и водой (по 500мл). Средство проваривается 30мин., остужается и отжимается. Полученным отваром моют волосы;
  • когда обильно стали выпадать волосы, начните втирать в кожу головы сок тысячелистника.

Если вы — обладатель жирных волос

Помогут полоскания волос в отварах березовых листков либо крапивы. Эффект станет заметен после трех-четырех таких полосканий.

Противостоять выпадению волос помогает этот рецепт: смешайте сок лимона (1ч.л.) с водкой (50мл), полученный лосьон втирайте в корни волос через день, курс – 20 дней.

Если вы — обладатель сухих волос

Прополаскивайте волосы настоем мяты. Для этого смешайте 2ст.л. мяты с 250мл кипящей воды и дайте средству перед нанесением постоять 30мин.

Можете применять и настойку зверобоя: смешивается сухая перемеленная трава (10г) с водкой (90мл), неделю настаивается и пропускается сквозь марлю. Раз в неделю получившейся настойкой протирается кожа головы. Средство должно храниться плотно закупоренным.

Когда волосы активно растут, важно их регулярно увлажнять, иначе они будут легко ломаться. Для этого необходимо будет раз в неделю (минимум) наносить увлажняющие маски. Один из рецептов можете подсмотреть в данном видео:

Если вы приобретаете косметические средства для увлажнения волос, обращайте внимание, чтобы в их составе были какие-нибудь из ингредиентов: гиалуроновая кислота, масло ши, масло какао, авокадо, пшеничные либо молочные протеины. Данные компоненты имеют увлажняющее действие.

Как вы можете видеть, способов оздоровления волос в домашних условиях довольно много. Теперь вы, зная как ускорить рост волос и применяя любой из этих рецептов, сможете достичь своей цели – стать обладательницей красивых и длинных волос в кратчайшие сроки.

Будьте всегда красивы и здоровы!

И напоследок еще одно полезное видео по теме:

19 комментариев: Как ускорить рост волос? Множество рецептов

  1. Ольга:

    Благодарю за информацию. Сбалансированное питание — это основа здоровья всего организма целом, не только волос. Поэтому одними масками и шампуням точно не обойтись.

    А за рецепты отдельное спасибо! Мне больше не травяные, а с медом и яйцом рецепты для волос подходят. Даже шампуни на их основе покупаю (уже много лет разные пробовала тестировать — травяные не идут) :)

    Ответить
    • Ольга Суворова:

      Пожалуйста, Ольга! Действительно, для красоты нашей внешности нужно создать красоту внутри организма. Маски и шампуни — это, можно сказать, десерт для волос и кожи, основной «завтрак», «обед» и «ужин» — в ежедневном сбалансированном питании наших клеток и регулярном поддержании чистоты от шлаков и токсинов.

      Ответить
  2. Софья Гусева:

    Спасибо за рецепты — очень много и разные, на любой вкус. Я пробовала с перцовой настойкой делать маски, но очень сушит. Масляные мне больше нравятся и моим сухим волосам)

    Ответить
  3. Арина Широкова:

    У меня волосы растут со средней скоростью по 1 см в месяц. Спасибо за советы. Я тоже делаю маски и ухаживаю за волосами. Наверное можно ускорить их рост. Буду пробовать. Хочется отрастить подлиннее и побыстрее).

    Ответить
    • Ольга Суворова:

      Пробуйте, Арина! И пусть у вас все получится! :)

      Ответить
  4. Ольга Смирнова:

    Я не жалуюсь на рост волос. Наоборот, кажется, вот только делал стрижку, а уже волосы отрасли.

    Не слышала никогда о пользе перцовой настойки для волос, а вот для укрепления ногтей маску с красным перцем делаю.

    Еще хорошо для роста волос применять касторовое масло, говорят, даже на лысине волосы отрастают :)

    Ответить
  5. Ольга:

    Ольга очень интересная статья, особенно взяла на заметку полезное упражнение из йоги,помогающее улучшить кровообращение, укрепить спину,улучшить перистальтику кишечника.

    Ответить
  6. Нина:

    Я несколько советов как то попробовала — не помогло. А потом подумала и решила, зачем их растить, продавать не собираюсь волосы, ну и пусть растут как им угодно.

    Ответить
  7. Ольга:

    Я хочу поблагодарить автора за все статьи, которые получаю и буду получать. Мы много всего читаем, но здесь берется тема и дается полный ответ . Все за и противопоказания. СПАСИБО! (вопрос для будущего- страдаю бруксизмом-зараза такая, отметила, что при нервном напряге , посоветуйте) СПАСИБО.

    Ответить
    • Ольга Суворова:

      Благодарю вас, Ольга, за такую высокую оценку моих статей, такая ваша поддержка очень важна и ценна для меня! О бруксизме обещаю написать для вас в ближайшее время статью, надеюсь, она также окажется для вас полезной! :)

      Ответить
  8. Ольга Андреева:

    Оля, хорошая и подробная статья о росте волос. У моей дочери длинные волосы, старается ухаживать за ними.О пользе перцовой настойки для волос я слышала, старшая как-то покупала для укрепления волос. А можно ведь и самим ее сделать. Перец дома растет. спасибо за хорошие рецепты. Будем использовать их.

    Ответить
  9. Елена:

    Какое разнообразие средств для ухода и роста волос у нас дома под рукой и не обязательно тратиться на дорогостоящие и навязанные нам рекламой средства по уходу, всё можно сделать самому в домашних условиях, и дешевле и эффективнее.

    Ответить
  10. Алевтина:

    Дочка применяет всегда маски с горчицей для роста волос. Пробовала другие, но с горчицей самые действенные.Она у меня очень упрямая, волосы были почти под ежика, за 3 года отрастила очень красивые и шикарные волосы.

    Маски для роста волос реально помогают.

    Оля, спасибо за такое разнообразие рецептов и советов!

    Ответить
    • Ольга Суворова:

      Здорово, Алевтина, что у вашей дочки получилось отрастить шикарные волосы! Далеко не всем это удается.

      Ответить
  11. Елена Касатова:

    Сколько разных рецептов для роста волос — на любой вкус. Конечно, хорошие волосы — это комплексный подход, а не только шампуни и бальзамы. Ведь витамины мы получаем в первую очередь из продуктов.

    Ответить
  12. Елена:

    Мне понравилась подборка масок с настойкой перца, сама такие использовала, ощущения не из приятных, особенно в первый раз. У меня получился большой концентрат перца и кожа головы начала печь, так быть не должно, далее исправила ситуацию и подстроила рецепт немного под себя, добавив смягчающее масла. Что же касается упражнения из йоги, оно благотворно влияет на весь организм, тем кому будет сложно, делайте нашу «березку» и будьте здоровы!

    Ответить
    • Ольга Суворова:

      Спасибо, Елена, за ценное дополнение!

      Ответить
  13. Иннокентий:

    Да уж — для ускорения роста следует запастить минеральными комплексами... это, хотя я пока так не могу — но идея о стойке на голове мне нравится )

    Ответить
  14. Наталья Краснова:

    Я бы с большим удовольствие замедлила бы рост волос, чтобы реже посещать салон красоты. Есть такие рецепты? :?: А если серьезно, по моим наблюдениям, рост волос и их состояние зависит не только от питания, но и от эмоционального состояния женщины.

    Ответить

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Главная | Все о весе | Правила питания | Здоровье без лекарств | Красивое тело | Дети | Обо мне | Интересно | Конкурсы