Складки, морщины, морщиночки… С течением времени они становятся все глубже и заметнее, активно состаривая внешность женщины, да и еще добавляют ей несколько несуществующих лет.
Чего стоят эти непривлекательные носогубные складки, они не придают привлекательности ни женщине, ни мужчине. И многие задаются вопросом, как убрать носогубные складки и насколько это возможно с возрастом?
В действительности от них вполне возможно избавиться, и не надо для этого применять дорогостоящие процедуры в различных косметических салонах. Ведь существуют для этого простые методы, вполне применимые в домашних условиях.
Содержание
Причины появления носогубных складок
- Самой основной, можно сказать, естественной причиной их возникновения называют гравитацию. Считается, что на нашу кожу влияет сила этой самой гравитации, которая, действуя на лицо из года в год, способствует обвисанию кожных покровов и увеличению складок.
- Второй причиной называют генетику. Если у ваших родственников к 40-ка годам проявились заметные носогубные складки, значит, вам нужно заняться их профилактикой, даже если вам нет еще 30-ти.
- Наша мимика, те эмоции, которые чаще всего появляются на нашем лице — это является третьей причиной возникновения носогубных складок. Смеясь и плача, улыбаясь и предаваясь грусти, мы проявляем наши внутренние эмоции через мимику, что, опять же, с возрастом усугубляет морщинки на лице. Самое печальное, если девушка чрезвычайно эмоциональна, у нее могут появиться носогубные морщинки даже еще когда она молода.
- Возраст тоже напоминает о себе все громче. С течением времени кожа уже перестает быть такой эластичной, как в молодости, теряет коллаген, влагу, становятся явными такие ее проявления, как вялость и дряблость (конечно, если мы забыли за ней ухаживать).
Как избежать углубления носогубных складок?
В качестве профилактики нам не подойдет: резко прекратить смеяться, улыбаться, проявлять сочувствие. Это не решает проблему.
Важно сделать все для того, чтобы усилилось питание нашей кожи. Это достигается путем использования кремов, масок для увлажнения и питания, а также различных косметических манипуляций. Отлично подойдут разнообразные упражнения для лицевых мышц, они подтянут и будут тонизировать мышечные ткани (а с ними и кожу шеи и лица).
Появившись под лучами яркого солнца, сделайте все для защиты своей кожи, воспользовавшись солнцезащитным кремом. Можете применять специальную возрастную косметику, выбирая те средства, которые подходят вашему возрасту.
Если вам уже «стукнуло» 40 лет, начинайте использовать омолаживающую косметику.
Наиболее простым косметическим средством для оздоровления и увлажнения в один голос называют простую воду, тем более, что это средство вам ничего не будет стоить. Пейте ее небольшими глотками на протяжении дня, минимальное количество — два литра. Вы заметите ее положительное воздействие не только на кожных покровах (кожа приобретет гораздо более увлажненный и здоровый вид), но и на фигуре (вода поможет вам стать более стройными). Кроме того, вода — великолепная профилактика ранних морщинок и появления носогубных складок.
Как убирать носогубные складки в домашних условиях?
Сначала давайте приготовим питательные, в некоторых случаях вкусные, да еще и полезные средства по уходу:
Маски с ягодами и фруктами. Для приготовления этих масок вам не потребуется затратить особые усилия. Летом, когда множество натуральных ягод и фруктов, выбирайте те, которые не провоцируют у вас аллергические реакции, разминайте их и накладывайте их на кожу лица, кроме области вокруг глаз. Не жалейте фруктовую либо ягодную массу на свои носогубные морщины, на них можно положить погуще. 10мин. подержали такую маску, смыли и нанесли свой обычный крем.
Травяные маски. Для таких масок берите ромашку или шалфей, календулу или зверобой, чабрец. Залейте кипящей водой 2ст.л. любой из данных лекарственных трав (либо сбор), пусть немного настоится, пропустите через марлю или ситечко, в растворе намочите кусок марли и наложите ее на область лица на 10мин. После использования такой маски можете даже не умывать лицо, сразу наносите макияж.
Маски с белком. Взбейте белок яйца, влейте в него ложку любого средства на выбор: отвар лаврового листа, простокваши либо сметаны, льняного либо оливкового масел, туда же обязательно положите небольшое количество жженых квасцов. Полученную смесь слоем положите на кусок марли и наложите ее на область лица, сверху прикройте маску еще одним куском чистой марли. Если накладывать марлю не только на лицо, чтобы избавляться от носогубных складок, но и на шею, это будет профилактикой и против второго подбородка. С маской находитесь 10мин.
Ваша задача — нацелиться на регулярное использование таких масок каждые два-три дня. Тогда результаты будут заметными и профилактика эффективной. Однако не стоит забывать, что питание кожи для профилактики глубоких морщинок и носогубных складок — это полдела. Гимнастике для лица также нужно уделять внимание и время.
Упражнения и гимнастика от носогубных складок
Вероятно, вы уже знаете много упражнений, нацеленных на придание коже тонуса и упругости, на устранение двойного подбородка и разглаживание морщин и складок. Но вот вам пятерка наиболее результативных из них:
- Нанесите на пальцы рук масло для массажа, прибавив к нему две-три капли эфирного масла для придания упругости кожи. После чего от крыльев носа в направлении к ушам, интенсивно нажимая на кожу, разглаживайте кончиками пальцев носогубные складки. Все это проделывается 1мин.
- Возьмите в рот большую ложку, держа губами за черенок. Одним движеньем губ поднимите ложку вверх, не забывайте напрягать мышцы шеи. Когда ложка поднимется в воздухе, удерживайте ее во рту и на 30сек. растяните щеки в улыбке. Вернитесь в начальное положение. Упражнение повторите до шести раз.
- Щипковым движением захватите пальцами свои скулы и растяните губы в улыбке, задержитесь ненадолго в этом положении, возвратитесь в исходное. Проделайте 4-5 раз.
- Вытяните лицо и губы в виде буквы «О» и проговаривайте ее про себя, считая до 10. Затем расслабьте лицевые мышцы. Повторите 5 раз.
- Наберите в рот большой «шарик» воздуха и гоняйте его от одной щеки к другой. Проделывайте в течение 1мин.
Смотрите еще упражнения от носогубных складок на этом видео:
У многих людей жизненные неурядицы прямо «написаны» на лице, особенно с возрастом проявляет себя привычка поджимать губы. Избавляйтесь от этой привычки, и тогда у вас появится меньше поводов задумываться о том, как убрать носогубные складки. Учитесь полностью расслаблять лицо, каждую его точечку и складочку. Пусть губы ваши и щеки находятся в расслабленном состоянии. Это придает лицу уверенность и привлекательность в глазах окружающих.
Красоты вам и здоровья!
Да, маски масками, но и упражнения весьма полезны.Самое главное, не надо запускать свое лицо, а надо постоянно ухаживать за ним, тогда и выглядеть можно моложе своих лет.
Буквально в прошлом году меня пригласили на онлайн семинар в интернет по Ревитонике, которая еще не так широко известна у нас. Основательница этой системы говорит о бесполезности абсолютно всех кремов и препаратов, которые нам продают и рассказывает об истинной причине морщин на лице. У нее специальный комплекс упражнений, связанных прежде всего с мышцами, и не только на лице. Оказывается они виноваты в наших морщинах. Кстати сказать, выглядит она лет на 15 моложе. И результаты, которые есть у ее учениц очень впечатляют. Я даже курс скачала, но позанималась совсем не много. И после этого думаю, стоит ли отдавать деньги за крема, которые ничего не решат? Надо все попробовать, в любом случае.
Ирина, кремы все равно нужно наносить на кожу, просто обращать внимание, чтобы они питали и увлажняли. Есть такие средства, которые уменьшают глубокие морщины, а мелкие убирают вообще. Только состав должен быть максимально натуральным. Если вам говорят, что косметику нужно менять каждые 3 месяца, это говорит о том, что к ней есть привыкание. Ваша кожа достойна более качественной косметики. Лучше всего искать средства по уходу уровня космецевтика.
Конечно, я пользуюсь кремами. У меня кожа сухая, так что я без них никуда.На ночь специальным бальзамом на эфирных маслах. Все только натуральное).
Очень полезная гимнастика для лица.Я время от времени вспоминаю несколько упражнений, но в систему они пока ещё не вошли, а надо бы. Спасибо за такую полезную информацию.
Разделяю взгляды тех, кто за упражнения, хотя и кремы, конечно, нельзя совсем отбрасывать.А вот то, что носо-губные морщины труднее всего убрать-уверена абсолютно, так что пока их нет- надо думать о их профилактике появления, потом будут проблемкой. Будем делать упражнения)
Спасибо, Ольга
Мне кажется, уход должен быть комплексным и регулярным. Вот регулярности чаще всего и не хватает нам.
упражнения, маски, крема, ух сколько всего — но что не сделаешь чтобы быть красивой!
Каждая женщина стремится выглядеть моложе, а морщины это настоящее наказание, чтобы лицо было красивым и нежным, надо ухаживать за кожей, делать маски, подбирать хорошую косметику. Понравилось видео с упражнениями, надо только их делать регулярно
Согласна, Анжелика, уход за внешностью требует постоянства и регулярных действий.
Полезные упражнения, надо следить за собой, и чем меньше стоимость ухода, тем лучше для семейного бюджета, хотя экономить на себе при этом нельзя.
Из гимнастики делаю только для подбородка, ну и конечно крем и маски и очищение, на большее меня не хватает
Думаю на первом месте конечно наследственность, ну а остальное уход и поддержание в соответствии с возрастом
Есть ещё одно замечательное средство от морщин — японский самомассаж Zogan, судя по отзывам, лицо просто преображается, к тому же ещё и худеет.
Я и за массаж, и за крема, и за народные средства
В уходе против носогубок все средства хороши, проблема непростая, чем-то одним вряд ли обойтись.
крема и упражнения это хорошо, но мне кажется что эти морщины всегда появляются!
Конечно, с возрастом морщины так или иначе появляются у всех. В наших силах же повлиять на их глубину, отчетливость, как и время появления
Оля, похоже отдых заслуженный в бархатный сезон? Ждём новенького
Да, если делать всё это регулярно и в комплексе, что многим не достаёт, да ещё начиная далеко до сорока, тогда ухоженная женщина обеспечена на все сто! Благодарю за рекомендации, которые пригодятся, безусловно.
Спасибо отличный материал! Особенно очень пригодились маски.
Как немного знакомый с медициной, выскажу своё мнение по этому поводу. Итак, обеспечить достаточное увлажнение кожи и насыщенность её водой, не просто какими-то кремами. И второе — гимнастика лица, движение мимических мышц.
Согласна с вами, Николай, все это должно присутствовать в комплексе: достаточное употребление воды, гимнастика и упражнения для мышц лица и натуральные крема, питающие кожу.
Ох уж эти морщины! Кто их придумал? Наверное, косметологи
Да, уход за кожей регулярный ,конечно же, нужен. Может и не решают крема все проблемы, но без них, наверное, было бы хуже. А вот упражнения никак что-то не приживаются у меня, забываю про них.
Я знаю,что у меня есть генетическая предрасположенность к носогубным складкам.Поэтому придется заниматься.Спасибо за упражнения.
По утрам делаю несколько упражнений для уменьшения носогубных складок, результаты стали заметны примерно через месяц.
Очень полезные упражнения для лица, в любом случае стоит их делать. Носогубные складки и глубокие морщины точно не украсят ничье лицо))
Носогубные складки — это отличительная черта улыбчивых и жизнерадостных людей, особенно, когда у них прекрасная, красивая улыбка. Я не много улыбаюсь «во весь рот», матушка природа не одарила красивой улыбкой, этих самых складок особо нет. Вопрос времени наверное… Спасибо за содержательную и полезную статью, особенно хорошо дополняет её видео.
Искренняя улыбка, даже если она не идеально прекрасно-красивая, всегда озаряет человека и улучшает настроение окружающим, улыбайтесь чаще!
Ох уж, эти носогубки! Согласна с теми, кто говорит, что маски и крема их не берут, хотя в целом для кожи — отлично. По личному опыту знаю, что немного может помочь массаж. Теперь вот еще упражнения на заметку возьму, спасибо.
В баню хожу 1 раз в неделю,вот тогда делаю и массаж лица, и скраб наношу, и проделываю похлопывания по подбородку — всё это отлично сказывается на состоянии кожи лица! Жалко только, что не могу себе этого позволить хотя бы 2 раза в неделю! Времени никак нет! Спасибо за отличные рекомендации!
Акмарал, многие в баню вообще не ходят, так что, здорово, что у вас есть такая возможность ухаживать за своей внешностью!
Согласна, что ухаживать за лицом нужно с молодости. Ну а если эти самые морщинки все же проявились, то принимать меры к их устранению. Как это делать, в этой статье замечательной написано.
Я не совсем согласна с тем, что крема не решают проблемы (первый комментарий), они не решают проблему, если она глубоко ушла, это да, но поддерживать кремами и масками кожу просто необходимо, единственно какой вывод я сделала, что это не обязательно должны быть супер дорогие крема, главное, чтобы они соответствовали возрасту. Для себя я нашла выход в гимнастике для лица, в частности я делаю два упражнения для лица из «Бодифлекса» они меня вполне устраивают и еще перевернутые позы в Йоге, я их пока только осваиваю.
Носогубные складки у меня появились, когда тяжело болел мой тогда маленький сын. было мне всего 25 лет. Вот с тех пор я с ними и борюсь с переменным успехом. да, хороший, подходящий типу кожи и возрастным потребностям крем активно «участвует» в борьбе, но не решает полностью проблему . Гимнастика,причем регулярная — лучший враг носогубных складок, по моему. «Открыла» для себя несколько новых упражнений — буду их осваивать!
Воду пью, но не в таком количестве, значит надо добавить. Маски из ягод летом делаю обязательно да и сейчас из замороженных иногда, а вот ещё взяла на заметку травяные настои, которые и смывать не нужно.
Знаю, что нужно пить воду и стараюсь это делать, но пью мало. То, что кремы не оказывают особенного действия, тоже знаю. Тоже думаю, что нет большой разницы между дорогими и не очень кремами, лишь бы были более натуральными.
А вот в гимнастику верю, но тоже не делаю… Вот и борись тут с глубокими складками… Все на самотек!
Авось сами разгладятся?
